来打卡啦～最近的日子像是多巴胺过渡的茂盛，经历了很多大事件，第一次做global的战略分享，第一次那么为了这十几分钟准备了一个月，各种迹象告诉我，我在变得越来越好！究其原因离不开冥想和那么多个打卡输出！ 这期也听了三遍，好细好人性！我觉得比较心真的是人性，我感觉我也是常常拿别人和自己做对比，记得小的时候数学不好，总是不及格，有一次我考了80分我不仅没高兴还觉得自己不够好，当时有个念头闪过告诉我说，我干嘛要和别人比呢？我和自己比呀，我进步了！ 是的我进步了！我没想到我可以survey下来，没想到我可以在那么多大佬面前做十五分钟的演讲，这些努力都值了！再想想六个月前的自己那种抑郁袭来，想要退缩的感受，度日如年！ 比较心应该是人类的天性和DNA里的编程吧，圣经和神话故事里不也都是因为嫉妒而有很多战争和杀戮吗？只是很多人被比较心带走了，也是下意识的，再正常不过，而能再跳出来看到自己开始用自己那把小尺子做着各种对比真的很感恩了！感恩你带出这样深入而有意义的话题！感恩一路以来带我重新观察自己，看见自己，成就自己！

你好玉灵龙同学，最近一周忙碌不停，从顺利完成了全球大会的分享，到陪家人日本游玩开心游玩的一周。这中间忙碌到沒有了自己reflection的缝隙！从上海回香港的飞机上回想这一切是如何慢慢变好，慢慢的让自己找回自信再次变成那只打不死的小强！我想说是从接触了你的小宇宙开启的。 那是我的转折点，我之前的挣扎和纠结，心情的不平静已经充满了生活，变成了常态，我用逃离来回避来尽可能的隔离那些所谓的痛苦和不开心，然而越是推开的厉害反噬的力量也就越大！索性面对他，是的！是他，那个内心深处另外一个自己！没办法双鱼的感知就是这么强大，别人看来神神叨叨，自己对他在了解不过！越是压抑他，忽略他的感受，那种反噬就会来的愈加猛烈！ 于是开始遇到你的播客，开始再次尝试冥想，开始知道输出不是任务而是内心深处的需要，也了解到其实我并非没有爱好，写作就是我的爱好。只是之前从未有认真的对待过。这一切的到来，让我更加的沉淀，更加的平静，当静下来之后才知道自己有多强大，才能更加清楚的知道内心的那个他的呐喊背后是有多少的恐惧和不确定！是的他怕，他需要被看见，被安慰，被认可！于是开始唤醒自己，唤醒那个不愿意醒来的自己。醒来之后开始慢慢的掌控自己，那部被下意识的大脑自动驾驶太久的飞船现在再次回到自己的手里，调整方向，锚定、规划，一切再次回到正轨！ 我也许说了太多感恩，是真心的感恩遇见，感恩就在那个时间点，把我从无意识的漩涡中拉了回来！也衷心的祝愿我的INFP双鱼伙伴越来越好！