上海交通大学研三学生Taco的自我介绍 00:00 

讲者是上海交通大学研三学生，专业为医学基础医学免疫学，MBTI性格为ESTJ。基础医学是医学的一个二级学科，与临床医学、预防医学相对。基础医学主要研究疾病的发病机制、分子生物学、免疫学等方面的科研。选择学习基础医学的原因是对医学专业抱有憧憬，同时家庭原因选择了不接触患者的学科。基础医学课程包括人体解剖学、细胞生物学、生物化学、生理学、病理学、诊断学、病理生理学、内科、外科、妇产科、儿科、传染病等。

基础科研与学科发展的探索与乐趣 05:25 

主要讨论了基础科研领域的各种学科，如高级免疫学、高级分子生物学、高级病理病生和分子诊断等。讲者认为免疫学是一个非常火热的学科，具有很高的研究价值。同时，随着社会和医学的发展，其他学科如合成生物学和生物信息学也会逐渐火热起来。在基础科研领域，只要做到拔尖，做出世界上前所未有的成果，都是非常有意思的。讲者分享了自己在科研过程中的乐趣，以及在生活上寻找情绪出口的重要性。

E人的独处与科研生活 11:53 

这段内容主要讲述了讲者作为一个E人，最近喜欢独处，喜欢在实验室里看美剧，也喜欢与朋友们一起度过周末。讲者推荐了一些专业书籍和美剧，如《生活大爆炸》和《老友记》，并表示喜欢其中的角色Sheldon Cooper，认为他的严谨性和对科研的热爱值得学习。此外，讲者还提到了《小谢尔顿》，认为这部剧是《生活大爆炸》的衍生品，讲述了Sheldon Cooper从童年到现在的成长经历。总之，讲者认为拥有像Sheldon Cooper这样的性格特点有助于科研工作。

免疫学及其研究方向解析 17:08 

这段内容主要讲述了免疫学的研究方向，包括固有免疫学和适应性免疫学。固有免疫是人体防线的第一道屏障，如巨噬细胞、固有淋巴样细胞等；适应性免疫则通过T细胞、B细胞等发挥作用，具有记忆效应。讲者提到自己从事固有免疫的研究，主要关注固有淋巴样细胞。此外，还讨论了疫情后猫毛过敏的问题，解释了免疫系统在新冠病毒感染后可能发生的变化，导致过敏反应。最后，讲者提到了过敏的治疗方法，如脱敏和远离病原体等。

医学就业方向的探索与建议 22:45 

主要讨论了医学就业方向的多样性，包括高校基础科研、生物公司新药研发、卫生单位公务员和事业编等。同时，讲者分享了自己的考研和保研经历，强调了坚定信念、热爱专业的重要性。医学专业培养周期长，回报与投入不成正比，但每行每业都需要有人去做。讲者建议想学医的同学坚定初心，热爱专业，即使面临困难和挑战，也要坚持下去。

考研与读博的心路历程 29:44 

这段内容讲述了讲者在考研备考过程中的经历和心得。讲者认为考研备考需要有明确的目标和计划，并且要合理安排时间，保持快乐备考的心态。在备考过程中，讲者会给自己制定小目标，并将其落实到每天的计划上。同时，讲者也分享了自己的读博经历，包括顺利和不顺利的部分。讲者认为在科研过程中，要有明确的目标和毅力，不断尝试和改进，才能取得成果。最后，讲者表示希望自己的努力能够为医学进步做出贡献。

读博的动机与就业方向的探索 36:53 

这段内容主要讲述了读博的原因和职业选择。有人认为读博可以缓解就业压力，有人在科研领域寻找突破。科研的浪漫在于触碰人类知识的边界，哪怕没有突破，也能在人类知识边界下留下名字。在医学研究中，常用的软件有医学统计学软件、免疫学软件、生物信息学的统计软件等。职业选择方面，讲者更倾向于博士毕业后去国外从事博士后科研训练，回国后成为高校基础科研工讲者。也有人为了更好的工作或提升学历而选择读研。总之，无论出于何种原因，读博都是为了就业，而科研是一辈子的事情，哪怕前面浪费了一两时间，也不重要。

科研生涯中的自我提升与认知拓展 41:50 

这段内容主要讲述了在科研领域，如何提升自己的认知水平。首先，要关注专业领域的文献阅读，通过大量阅读提高学习能力和认知水平。其次，与不同领域的人交流，参与讨论，学习别人的认知来弥补自己的不足。此外，还可以通过听播客、阅读博客等方式了解不同行业的知识和观点。最后，要认识到读研只是现阶段的一个经历，不是生活的全部，要正确看待科研过程中的压力和挑战。

平权主义与性别平等的实践与思考 46:47 

在当前女性平权的社会环境下，讲者认为男女平等，女性在各个领域都可以取得与男性相当的成绩。讲者提到，女性在职场上面临着怀孕后回归职场的困难，因此需要有更多经历过的女性分享自己的观点。同时，讲者认为，极端女权的出现是因为女性在某些环境中遭受了更严重的歧视，如不让女性上桌吃饭、男性对女性的不尊重等。随着社会的发展，人们的思想也在不断进步。

性别平等与就业环境的改善 52:43 

性别对立的陋习逐渐减少，平权问题仍需解决。女性在生育年龄时面临事业上升期的压力，产假后可能跟不上同龄人步伐，这需要就业单位和社会共同营造平等就业环境。意大利电影《还有明天》记录了女性选举权的进步，希望更多类似电影关注平权。电影结尾显示女性抹去性别特征后投票，体现了对平权的憧憬。科研工作的始发点在于热爱，要有内驱力。

基础医学领域的机遇与挑战 57:48 

国内基础医学起步较晚，与国外先进技术存在一定差距。但希望国内外的交流会多一点，科研上无国界，大家共同努力，弥补起步晚的劣势。目前国内对基础科研的支持力度很大，希望大家在有限经费内取得更好的成绩。科研过程中，可以培养具体的技术技能和抗压能力。在解决问题过程中，提升自己的能力。最后，分享了一首喜欢的毛不易的歌曲，希望大家在音乐中找到共鸣，用专业性和热爱去创造优秀作品。