💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。

我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处

时间线：

00:52 获得生日惊喜，却是愧疚感最强的时刻

05:46 没有传递好轻松的氛围总是好愧疚

09:32 抠却获得赠品，真的好愧疚

13:35 辱追明星式的鼓励法

20:47 春节不回家很愧疚，但是效果却很好

29:07 其实愧疚转换成尴尬只是一线之差

32:41 我内心的奇怪风景

37:55 心动时刻💗

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本期节目由知名国货美妆品牌珀莱雅联合心动女孩共同呈现。

2021年，在10月10日「世界精神卫生日」珀莱雅发起「青年心理健康公益行动——回声计划」，并表达不必对情绪感到羞耻的品牌态度。2022年，珀莱雅希望和更多人一起去看见被压抑的情绪，一起来找寻情绪的出口。今年，珀莱雅延续「回声计划」，希望探讨我们和情绪相处的方式，并提出品牌的态度“此刻开始，和情绪握手”。

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欢迎大家把本期评论区当作树洞，分享你不敢大声说出的情绪，我们将在 10/17 选取 3 位听友各送出礼物一份：【图书盲盒：一兜·回声书 】。这是回声计划联合多抓鱼和9家出版机构，特别定制出与情绪相关的专业书籍打包盲盒，留言就有机会获得！