主播
节目简介
来源：小宇宙
本期节目，我们邀请到了一位真正活在“主业+副业”状态里的自由职业者，Lyn。她的主业是管理咨询顾问、高管教练，副业是肖像摄影师。
作为P人，“如何管理自己的时间，让自己高效工作”一直是我想探讨的话题，今天的嘉宾Lyn同为INTP，对谈中深度剖析了职业探索中的优势与独特心法～话题从每日时间管理、应对拖延症、建立客户信任的软技能，一直延伸到自由职业的财务规划与长期愿景。无论你是渴望打破单一轨道的职场人，还是正在探索自身可能性的自由灵魂，这期对话也许能为你带来启发。
【你将听到以下内容】
01:14 主业副业，这两件事如何同时存在？
03:03 “有效工作时间”与“隐性工作时间”
08:16 怎样让客户信服你？“信任是核心竞争力”。
18:44咨询费应该记在哪一类财务科目？
22:39 拖延不是懒，是解题思路没出来
27:37如何通过“和别人发生关系”反向驯服自己的拖延症
30:23我希望我的能力，永远略大于野心一点点
37:43 INTP三种状态间循环，“高压输出”、“彻底放纵”、“短暂日常”
38:49 职业成熟度的终点：你即是老板，也是自己的下属
39:57 生活方式倒推职业选择，“五年后的一天是怎么过”
49:15 【好物分享环节】
Lyn：AI工具，扣子空间，元宝+Deepseek适合案头工作与思路拓展、聊天助手Claude。
崔迪：西北风味杏子酒“杏好”
今天的节目就是这样啦~ 欢迎大家加入听友群和主播嘉宾们一起讨论👇
二维码失效后也可添加小助手微信：Oncehuang777
【栏目介绍】
这是一档由两位都市手艺人、建院逃兵、NTP小美——厨子崔迪与裁缝黄一旦创建的女性播客，意在记录与分享她们“非主流”的创业与成长……如果你也对衣食、创业、个人成长感兴趣的话赶紧关注我们吧👏🏻
小红书账号：主厨崔迪、黄一旦
作为P人，“如何管理自己的时间，让自己高效工作”一直是我想探讨的话题，今天的嘉宾Lyn同为INTP，对谈中深度剖析了职业探索中的优势与独特心法～话题从每日时间管理、应对拖延症、建立客户信任的软技能，一直延伸到自由职业的财务规划与长期愿景。无论你是渴望打破单一轨道的职场人，还是正在探索自身可能性的自由灵魂，这期对话也许能为你带来启发。
【你将听到以下内容】
01:14 主业副业，这两件事如何同时存在？
03:03 “有效工作时间”与“隐性工作时间”
08:16 怎样让客户信服你？“信任是核心竞争力”。
18:44咨询费应该记在哪一类财务科目？
22:39 拖延不是懒，是解题思路没出来
27:37如何通过“和别人发生关系”反向驯服自己的拖延症
30:23我希望我的能力，永远略大于野心一点点
37:43 INTP三种状态间循环，“高压输出”、“彻底放纵”、“短暂日常”
38:49 职业成熟度的终点：你即是老板，也是自己的下属
39:57 生活方式倒推职业选择，“五年后的一天是怎么过”
49:15 【好物分享环节】
Lyn：AI工具，扣子空间，元宝+Deepseek适合案头工作与思路拓展、聊天助手Claude。
崔迪：西北风味杏子酒“杏好”
今天的节目就是这样啦~ 欢迎大家加入听友群和主播嘉宾们一起讨论👇
二维码失效后也可添加小助手微信：Oncehuang777
【栏目介绍】
这是一档由两位都市手艺人、建院逃兵、NTP小美——厨子崔迪与裁缝黄一旦创建的女性播客，意在记录与分享她们“非主流”的创业与成长……如果你也对衣食、创业、个人成长感兴趣的话赶紧关注我们吧👏🏻
小红书账号：主厨崔迪、黄一旦
评价
空空如也
小宇宙热评
2Lyn
2个月前
上海
0
感谢崔迪的邀请，过去两年对我来说是人生调参的两年。人生调参来源于light的公众号文章，大意是人生如同产品配置，多数人默认接受环境设定的“参数”而不自知，直到某一天开始主动审视并调整参数，人生调参导向的是找到独特的人生路径，也是打开一种自定义的无限游戏模式。
INTP做人生调参的特点在于不是先规划数字，而是先充分理解自己的每个参数，哪些参数是优势，它们应该如何被组合，如何面对调整过程中的波动等等。这期播客大概以我过去的两年为例，尝试去分享以上问题的思路和实践。
