136.疲惫生活中，如何拯救我们的文化体力？

为什么上班后，我们连一集美剧都追不动了？下班后脑力和体力被榨干，累到只想放空，费脑子的严肃文学和艺术电影完全不想打开，在信息流里杀时间一不小心就在直播间里下了单！刚赚来的工资又没啦！
当代网友称之为：文化体力的消失。
什么叫文化体力？新京报的一篇报道是这么总结的：“文化体力”对应着“生理体力”，指的是我们在工作之余阅读严肃书籍、进修学习、看电影、看艺术展等泛文化休闲活动储存的精力。
打开一本书为啥这么难？都是上班害了我？
只有看书看电影才叫文化体力么？短视频为啥越刷越累？
该如何拯救我们枯萎的文化体力？
......
如果你也曾在深夜一边焦虑“自我提升”，一边手指不听使唤地划着短视频……也许这期节目能带来一点点共鸣～
主播的观点不代表任何定论，
也希望大家在评论区与我们多多讨论！
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本期嘉宾
@门童 - 播客「严肃喧哗」「过期少女」主播
本期主播
@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷
@梁梁 - 新手数字游民、擅长打杂
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时间轴
04:14 上班后，我们连“假装高雅”的力气都没了
12:19 《花束般的恋爱》社畜般的枯萎
17:46 刷短视频并不能帮助我们有效休息
24:18 语文无用论？为何学生党痛恨阅读？
31:00 每天读10页《悉达多》并不难
38:02 终极解药竟是输出，逼自己说话，才能逼大脑不死
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本期提及文章
三联生活周刊：“上班杀死了我的文化体力”
本期提及作品
《花束般的恋爱》《存在与时间》《悉达多》《天神右翼》《乱世佳人》《七武士》《知否》
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@蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱）
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