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节目简介
来源：小宇宙
每年冬天，东京到轻井泽的北陆新干线上，车厢里的气氛会发生一种微妙的变化。过了高崎站之后，窗外的景色开始爬升，平原渐渐被山峦吞没，车厢里原本看手机的人抬起头来，望向窗外。大约再过十几分钟，轻井泽站就到了。
我两次去轻井泽，都是冬天。走出车站的那一刻，冷空气扑面而来，但那种冷和东京的冷不一样。东京的冷是干燥的、建筑物之间挤出来的风，轻井泽的冷是湿润的、带着松脂和泥土气息的。突然就有了一种放松的感觉。
站在轻井泽的街头，我有一种很强烈的感受：这个地方汇聚了整个关东的财富。仿佛东京都市圈的富人都在这里盖了房子，引入了全世界的建筑师和艺术家，才有了如今这样不可复制的面貌。
但这个"不可复制"是怎么来的？今天这一期，我想从轻井泽的历史里找到答案。
时间线：
PART ONE｜碓冰峠以西
00:13 冬天的轻井泽：冷空气、甜的空气、拍不完的照片
00:54 从东京站出发，一小时穿过一座山来到高原
01:21 冬天是淡季，夏天比东京低十度的天然避暑地
01:54 落雪的洋风小镇，仿佛圣诞节的欧洲
02:39 车站走出来那一刻的冷，和东京的冷不一样
03:26 同样是长野县，轻井泽和其他地方为什么差这么多
04:52 不可复制的面貌：凭什么这么多资本涌入还能保持克制
06:15 碓冰峠：关东和中部的分界线，东边是坂东，西边是高原
06:54 陡峭的山坡，铁路时代的工程难题
08:28 浅间三宿：轻井泽宿、沓挂宿、追分宿
09:52 浅间山的守护感：不亚于富士山的宏伟，但更亲切
PART TWO｜一个传教士和一栋别墅
14:12 明治维新后驿站功能消失，轻井泽一度没落
15:13 铁路时代：火车代替了人行，宿场没了过客
16:10 1886年，加拿大传教士Shaw逃避东京酷暑来到高原
17:33 1888年，Shaw盖了第一栋西式别墅，向朋友推荐此地
18:30 信越本线开通，东京可以直达轻井泽
19:13 传教士、外交官、知识分子形成社群，纷纷涌入
20:10 历史背景：日本1873年才解除超过250年的基督教禁令
24:59 禁教令解除不久，传教士在远离都市的高原找到自由的空间
25:51 西洋气质从第一天起就是"原装"的，不是后来嫁接的
26:27 现在还能看到的标志性建筑：教堂、旧三笠酒店、万平酒店
28:40 万平酒店：约翰·列侬和小野洋子最爱的下榻之地
29:19 传教士带来的食物：面包、果酱、香肠、咖啡、冰淇淋
30:15 旧轻井泽银座通：时光不流失的老街
PART THREE｜皇室、资本与新干线
31:14 二战期间的轻井泽：外国大使馆和外交官的疏散地
32:31 战后进入商业资本主导期，西武集团登场
33:23 堤义明在轻井泽建溜冰场，把夏季避暑地变成四季度假地
33:50 南轻井泽：王子酒店、奥特莱斯、滑雪场一整片都是西武的
34:12 品川王子模式：先建娱乐设施，再建酒店
34:57 奥特莱斯推荐：逛完拎着袋子直接上新干线回东京
36:17 1958年，皇太子明仁在轻井泽网球场遇见正田美智子
37:37 皇太子娶平民：战后民主化的象征，催生西式婚礼热潮
38:23 星野集团的石头教堂：婚礼场所延续至今
39:02 泡沫经济后转型，从高端消费到大众休闲
39:02 1997年北陆新干线通车：一小时改变一切
40:15 轻井泽从"专门安排假期的度假地"变成"周末说走就走的后花园"
PART FOUR｜建筑师的乐园与一部法律
42:08 千住博美术馆：西泽立卫设计，自然光、斜坡地、没有固定形状
44:11 石之教堂与设计师精品酒店群：坂茂的木结构回应森林
44:58 当地食材的在地性：长野产红酒、山货、海货
46:41 新艺术美术馆里安藤忠雄的玻璃教堂
47:50 为什么轻井泽没有突兀的建筑？靠的是制度不是自觉
48:38 1972年"自然保护对策纲要"：用地面积最低1000平方米
50:08 容积率20%：1000平方米的地只能盖200平方米的房子
51:46 东京容积率可达500%，轻井泽是"森林中散落房子"
52:32 色彩限制：彩度4以下、明度7以下，和京都异曲同工
53:32 建筑退距、高度限制、围墙禁止、民泊禁止
PART FIVE｜四重奏与冬天的轻井泽
55:05 日剧《四重奏》：松隆子、满岛光、高桥一生、松田龙平
55:36 四个三十多岁的弦乐演奏者，住进轻井泽的别墅
56:25 编剧坂元裕二：《东京爱情故事》之后的另一面
57:20 坂元的对白不刺激，但细品之后全是人与人之间的裂缝
58:08 炸鸡和柠檬汁：婚姻中最小也最致命的谎言
59:47 隐忍文化与覆水难收：撒了柠檬汁的炸鸡收不回来
01:00:49 人生三个坡：上坡、下坡、意外坡（日语谐音梗）
01:01:38 为什么选冬天的轻井泽：安静适合讲"下坡"的故事
01:03:22 轻井泽的不可复制：地理、信仰、文化、爱情、资本、规则
01:05:42 六层底色缺任何一层，都不是今天的轻井泽
本期播放的音乐：
Norah Jones,Laufey - Have Yourself A Merry Little Christmas
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🤔都看到这儿了，不如添加主播微信wassupchuck，加入周休三日听友群，不定期分享讨论各种旅行攻略与感受💬
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我两次去轻井泽，都是冬天。走出车站的那一刻，冷空气扑面而来，但那种冷和东京的冷不一样。东京的冷是干燥的、建筑物之间挤出来的风，轻井泽的冷是湿润的、带着松脂和泥土气息的。突然就有了一种放松的感觉。
站在轻井泽的街头，我有一种很强烈的感受：这个地方汇聚了整个关东的财富。仿佛东京都市圈的富人都在这里盖了房子，引入了全世界的建筑师和艺术家，才有了如今这样不可复制的面貌。
但这个"不可复制"是怎么来的？今天这一期，我想从轻井泽的历史里找到答案。
时间线：
PART ONE｜碓冰峠以西
00:13 冬天的轻井泽：冷空气、甜的空气、拍不完的照片
00:54 从东京站出发，一小时穿过一座山来到高原
01:21 冬天是淡季，夏天比东京低十度的天然避暑地
01:54 落雪的洋风小镇，仿佛圣诞节的欧洲
02:39 车站走出来那一刻的冷，和东京的冷不一样
03:26 同样是长野县，轻井泽和其他地方为什么差这么多
04:52 不可复制的面貌：凭什么这么多资本涌入还能保持克制
06:15 碓冰峠：关东和中部的分界线，东边是坂东，西边是高原
06:54 陡峭的山坡，铁路时代的工程难题
08:28 浅间三宿：轻井泽宿、沓挂宿、追分宿
09:52 浅间山的守护感：不亚于富士山的宏伟，但更亲切
PART TWO｜一个传教士和一栋别墅
14:12 明治维新后驿站功能消失，轻井泽一度没落
15:13 铁路时代：火车代替了人行，宿场没了过客
16:10 1886年，加拿大传教士Shaw逃避东京酷暑来到高原
17:33 1888年，Shaw盖了第一栋西式别墅，向朋友推荐此地
18:30 信越本线开通，东京可以直达轻井泽
19:13 传教士、外交官、知识分子形成社群，纷纷涌入
20:10 历史背景：日本1873年才解除超过250年的基督教禁令
24:59 禁教令解除不久，传教士在远离都市的高原找到自由的空间
25:51 西洋气质从第一天起就是"原装"的，不是后来嫁接的
26:27 现在还能看到的标志性建筑：教堂、旧三笠酒店、万平酒店
28:40 万平酒店：约翰·列侬和小野洋子最爱的下榻之地
29:19 传教士带来的食物：面包、果酱、香肠、咖啡、冰淇淋
30:15 旧轻井泽银座通：时光不流失的老街
PART THREE｜皇室、资本与新干线
31:14 二战期间的轻井泽：外国大使馆和外交官的疏散地
32:31 战后进入商业资本主导期，西武集团登场
33:23 堤义明在轻井泽建溜冰场，把夏季避暑地变成四季度假地
33:50 南轻井泽：王子酒店、奥特莱斯、滑雪场一整片都是西武的
34:12 品川王子模式：先建娱乐设施，再建酒店
34:57 奥特莱斯推荐：逛完拎着袋子直接上新干线回东京
36:17 1958年，皇太子明仁在轻井泽网球场遇见正田美智子
37:37 皇太子娶平民：战后民主化的象征，催生西式婚礼热潮
38:23 星野集团的石头教堂：婚礼场所延续至今
39:02 泡沫经济后转型，从高端消费到大众休闲
39:02 1997年北陆新干线通车：一小时改变一切
40:15 轻井泽从"专门安排假期的度假地"变成"周末说走就走的后花园"
PART FOUR｜建筑师的乐园与一部法律
42:08 千住博美术馆：西泽立卫设计，自然光、斜坡地、没有固定形状
44:11 石之教堂与设计师精品酒店群：坂茂的木结构回应森林
44:58 当地食材的在地性：长野产红酒、山货、海货
46:41 新艺术美术馆里安藤忠雄的玻璃教堂
47:50 为什么轻井泽没有突兀的建筑？靠的是制度不是自觉
48:38 1972年"自然保护对策纲要"：用地面积最低1000平方米
50:08 容积率20%：1000平方米的地只能盖200平方米的房子
51:46 东京容积率可达500%，轻井泽是"森林中散落房子"
52:32 色彩限制：彩度4以下、明度7以下，和京都异曲同工
53:32 建筑退距、高度限制、围墙禁止、民泊禁止
PART FIVE｜四重奏与冬天的轻井泽
55:05 日剧《四重奏》：松隆子、满岛光、高桥一生、松田龙平
55:36 四个三十多岁的弦乐演奏者，住进轻井泽的别墅
56:25 编剧坂元裕二：《东京爱情故事》之后的另一面
57:20 坂元的对白不刺激，但细品之后全是人与人之间的裂缝
58:08 炸鸡和柠檬汁：婚姻中最小也最致命的谎言
59:47 隐忍文化与覆水难收：撒了柠檬汁的炸鸡收不回来
01:00:49 人生三个坡：上坡、下坡、意外坡（日语谐音梗）
01:01:38 为什么选冬天的轻井泽：安静适合讲"下坡"的故事
01:03:22 轻井泽的不可复制：地理、信仰、文化、爱情、资本、规则
01:05:42 六层底色缺任何一层，都不是今天的轻井泽
本期播放的音乐：
Norah Jones,Laufey - Have Yourself A Merry Little Christmas
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