好好读书 · 《选择的悖论：用心理学解读人的经济行为》 · 完整版 · 选择的悖论：用心理学解读人的经济行为 · 完整讲读

38分钟 9 3天前

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来源：小宇宙

《选择的悖论》揭示了一个反直觉的真相：选择越多，我们反而越不快乐。施瓦茨通过大量心理学实验，展示了机会成本、后悔、社会比较等心理机制如何操控我们的决策，以及最大化者为何比满足者更痛苦。本书还揭示了享乐适应和期望陷阱如何让新获得的幸福很快消失。施瓦茨提出了11条实用策略，帮助我们在选择过剩的时代学会做选择者而非捡拾者，追求足够好而非最好，从而减轻选择压力，提升幸福感。

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