主播
节目简介
来源：小宇宙
01:05 第一部分：重新定义PTSD——它不是记忆，而是“现在进行时”
02:36 第二部分：核心症状——心灵的求生策略，如何变成牢笼
04:27 第三部分：不仅仅是战场——理解创伤的广谱性
05:27 第四部分：疗愈之路——重建安全感与时间感
07:36 从“幸存”到“生活”
愿所有曾被迫坚强的心灵，终能卸下警报，安稳入眠。🌙
02:36 第二部分：核心症状——心灵的求生策略，如何变成牢笼
04:27 第三部分：不仅仅是战场——理解创伤的广谱性
05:27 第四部分：疗愈之路——重建安全感与时间感
07:36 从“幸存”到“生活”
愿所有曾被迫坚强的心灵，终能卸下警报，安稳入眠。🌙
评价
空空如也
小宇宙热评
乔丽恩
2个月前
广东
0
莫经他人苦，莫劝他人善。不知道怎么安慰就沉默陪伴也好，让ta知道在ta需要的时候你会在。
