在上一期内容中，我跟恕萱比较系统的聊了原生家庭在哪些情景对你可能造成了伤害

这期我们聚焦聊解决方案

其中包括

00:43 为什么不要想着改变父母？

2:33 想要长大，某种程度都要“杀父弑母”

3:58 寻找替代性的父母

6:36 Dora的职场家长

7:32 你可以有一对现实的父母，与很多替代性父母

8:04 不要通过自毁来报复父母，伤害自己不能让关系变好

9:08 形成独立完善的人格

12:00 持续的、勇敢地探索外部世界

13:40 花絮：父母做过的让我们最感动的事情