📚哄睡助眠分享《幸福之路》。

拼命工作，直到永远失去快乐

生命中只有竞争，这样的观念实在太残酷、太执着，需要太多的咬紧牙关、太多的苦心孤诣，以至于无法建立生命延续的基础。

竞争观不但毒害了工作，也毒害了休闲。治疗的方法是，承认合理和安静的享受，是平衡的理想生活的一部分。

与环境格格不入的人

当大环境愚蠢、充满偏见或残忍的时候，和它格格不入反而是好的。

对舆论的过分尊重等同于自愿对不必要的暴力低头，而且会妨碍幸福的获得。

要获得这种幸福，我们的生活必须由内心深处的渴望所驱动，而不是取决于刚好成为我们邻居的那些人的欲望和想法，也不是取决于我们所拥有的人际关系。

勇敢去爱，真诚去爱

最好的爱是相互给予的；每个人愉快地接受，也大方地给予他人。

而人的天性就是这样，对于最不需要爱的人总是更愿意给予。

能够真心地与他人交换情感，就是这个人挣脱自我牢笼的标志之一。

幸福的人

幸福的人是那些活得客观的人，他有自由的情感和广泛的兴趣，能从这些情感和兴趣当中获取快乐，也让自己变成他人感兴趣并倾注情感的对象。

不幸福的人当然会相信不幸福的信条，而幸福的人则采纳幸福的信条。人们都将自己的幸福或不幸福归诸信仰，但是真正的因果关系是倒过来的。

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🎵BGM

Soirée-Bill Evans

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