9.1 让生命之光绽放
9.2 当我们的表现不完美
9.3 为什么会自责？
9.4 非暴力沟通的忧伤
9.5 自我宽恕
9.6 外衣染上墨水带来的启发
9.7 “不要做任何没有乐趣的事情”
9.8 用“选择做”代替“不得不”
9.9 深入理解我们行为的动机
9.10 小结
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