时长：
35分钟
播放：
2.68万
发布：
7个月前
主播...
简介...
本期运动播客我们讨论如何倒立，分享我手倒立、手肘倒立、头倒立的心得，为什么我认为倒立并不是高级体式，学习如何倒立就是学习如何摔倒，以及为什么我认为倒立是最快的旅行。
感谢FARFETCH发发奇支持本期播客。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
日不安
7个月前
美国
60
Farfetch什么时候赞助我弹琴😮💨我也会倒立
lyc_rtBM
7个月前
德国
35
02:39 听倒立听多了有种戴笠的感觉（我在说什么
Landa8
7个月前
上海
32
点进来前还以为是个什么哲学意向，原来真的是倒立吗😳
这夏
7个月前
美国
24
32:28 大雪充脑，脑雪姐和脑雾哥
NamelessOne
7个月前
北京
15
哇，听之前先谢谢新的金主爸爸🥰（您的眼光真好！）小树老师多多赚钱哈哈！
小饮春醪
7个月前
上海
12
哪天发发奇赞助树老师做个＂如何后弯＂。
HD786861x
7个月前
美国
8
上个月解锁了引体，拜托今年解锁离墙手倒立吧🥲🥲
HD469245w
7个月前
河南
8
18:51 对，我练习倒立的信心就是身体本能的弓背打滚，瑜伽老师说我摔的很轻，没有人教，就是一种本能
Wateres
7个月前
北京
8
27:01 忽然想起说：杀死人的不是下坠，而是触地。
Bessie1
7个月前
法国
7
好早啊这次，还看到脑雾哥评论求赞助弹琴了。我也想学倒立，待我听完播客，虽然已经蓄势待发✌️
镇元人参果
7个月前
江苏
6
我不是宣传减肥，体重轻一点倒立容易很多，应该是肥肉变成有控制力的肌肉（个人有感）
你叫我什么名字啊
7个月前
云南
5
刚刚沮丧地结束一节hiphop，作为街舞初学者将牢记本期中心思想，所有复杂动作都是基础动作的变体，let’s 做好每一个bounce和rock💪
黑白黑白黑白配
7个月前
江苏
4
想问一下是不是高度近视的人群不太适合倒立呀，好像看到有这个说法……本人是高度近视但是很想尝试😭
ljn_OXNe
7个月前
四川
3
自从上次看到小木墩老师在🍠上回复其他朋友对于拜日式的重视，我在日常热身中也更经常做拜日式了，但令我沮丧的是：曾经在不科学的运动身体中伤了右肩，如今每次需要使用右肩力量的时候都有隐隐的恐惧以及不适，我知道这可能使我长久甚至永远也无法做到倒立了。
Salsaon1爱好者
7个月前
浙江
3
恰饭饭了
404luna
7个月前
广东
3
21:26 必须学会如何放下，才能真正的拥有。喜欢这一句话。
放在倒立里就是学会如何摔倒，也就是如何失败，才能不带恐惧感地练习倒立。
-Epsilon-
7个月前
浙江
3
33:46 那最近感冒是我最近的旅行…深刻感受到了我的五官的存在
淼淼的猫猫
7个月前
河北
2
01:41 练习倒立的关键在于练习如何摔倒，让我想到和《海洋奇缘2》中莫阿娜就是通过先学习迷路再学会找到路的方法有点像。
HD254410q
7个月前
广东
2
01:59 天哪这是不是树老师接的第一个赞助，鼓掌👏👏
摩尔根的果蝇
7个月前
福建
2
等等，这期内容居然没有涉及黑格尔吗？
