抱歉大家，今天种种原因重播一期。

今天我要和你分享的这本书叫做《人生4千个礼拜》

为什么我们越自律越焦虑？

为何我们好像总在追求一种能够从容处理所有事情的理想境界，但是好像总是无法达成，是不是因为我们不够好呢？

其实真正的原因是因为我们对时间的假设错了。

今天这集节目我将会介绍我从这本书中学到的改变人生的4个时间观念。

书籍信息：

中文：人生4千个礼拜（繁体）

英文：4 thousand weeks

超级推荐的一本，个人打分life-changing

www.goodreads.com

时间线：

2:53 时间管理是在自我麻痹

5:50 拥有时间是幸运的偶然

10:52 计划的本质

13:09 数字游民的悲哀

wonder：

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