E37 | 阳谋创作心法：向内走 生生不息 |致虚极 守静笃 长养精气神

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这一期闭门直播，聊了出道将满一周年的创作心得：
怎么用感恩日记降服贪心
怎么用玩家心态化解嗔念
为什么这个时代做真内容才是唯一的阳性之路
🎙️ 本期适合谁听：
* 正在做内容创作，感到疲惫或瓶颈的人
* 想找到自己的“正版”，不想再做模仿和搬运的人
* 对贪嗔痴有体感，想知道怎么在日常中调整的人
* 好奇阳谋下一阶段要往哪走的老听众
💬 本期值得记住的一句话：
晚一天活出自己，自己是最亏的，不是别人最亏的。
⏱️ 时间戳
00:00 开场｜创作心得分享
02:39 感恩日记｜用感恩平衡贪心
09:08 破嗔｜用“玩”的心态化解
14:26 正版 vs A 货｜阴性的路不可能大成
18:53 向内求｜穿越周期靠看到本质
22:14 AI 与人｜分水岭在悟性和灵气
26:39 真内容｜这个时代最大的稀缺
28:47 闭关宣言｜极致安静到明年开春
33:19 真爱与媒介｜准备做短视频和直播
36:51 战略调整｜吸引千万人实践阳谋
41:24 创作者的清爽｜人简单内容才利索
🗣️ 听众 Q&A
44:59 感恩日记写什么？
47:00 人际关系中的“清爽”和边界感
50:20 痰湿体质怎么调？
50:55 放不下手机、半夜睡不着怎么办？
53:57 主业副业搞身体能兼顾吗？
55:55 早睡但半夜会醒、深睡不达标
57:02 沪漂面对裁员，要不要回二线城市？
01:00:06 专注力差、语速快、停不下来怎么办？
【链接阳谋团队】
欢迎各位朋友添加阳谋团队竹子微信号：yangmou865，备注播客即可，欢迎链接。