Mo.16|痛苦引发思考，也映照自我和彼此：那些哲学「空想」带给我们的

大家好，我们是悬崖峭壁!!!

你睡不着会胡思乱想，追问人生意义吗？本期通过展示两个主播的思考过程来聊聊这无用之用。

|时间标点

一、哲学思考有用吗？

01:08 偶然萌生出新的思考路径让人雀跃，是认识人类的重要途径

02:32 回溯对方行为有助于自我情绪消解

05:12 怎么痛苦还让人心神往之？

09:14 和自己对话能够理清思路，实现自我和解

12:45 自我暴露给彼此都带来安全感；提供多一个角度

二、 我们如何避免过度思考？

18:15 一边想一边做，进步着观望、提升中顿悟

|片尾曲

死亡搁浅 - Bones- Low Roar/Jofridur Akadottir

|名词卡片- 积极心理学

于20世纪末由塞利格曼等人发起，旨在弥补传统心理学侧重心理问题修复的局限，转向关注人类健康与成长的面向。它以科学方法研究优势、美德、幸福感、意义感与积极情绪，探索如何实现个体与群体的蓬勃发展。