时长：
67分钟
播放：
1,913
发布：
1年前
主播...
简介...
⛰【本期简介】
一周前，我们从崇礼168超级越野赛的现场完赛归来。完成了50km的我终于邀请到了首个百公里完赛的飞飞，一起分享这次比赛过程中遇到的趣事。由于我俩太兴奋，整个聊天过程长达三个多小时，所以我把它拆成了上下两集。这期我们会结合自己以往参赛的经历，聊一聊这一场比赛“心态”方面的准备。
对于飞飞来说，跑步、参加一场“比赛”的现实意义是丰富的，如果仅通过“完赛”来作为越野的唯一追求，是略显单薄的。相反，越野赛道上会面临各种不确定性，当面临这些挑战，自己会做出什么样的选择，这个「了解自己」的过程则更加令人激动与期待。于是我们在这期聊了聊如何看待“退赛”这件事。期待你的收听。
🔗【Timeline】
02:55 越野赛虽多，但咱“北京媳妇儿”就爱崇礼这地儿！
09:12 换装包是干嘛的？
12:49 “想看看自己如何解决问题，是我报百公里的初心”
16:58 如何在经历关门的恐惧后，再次站在起点，是我这次的课题
24:36 谁说我“站着说话不腰疼”？，我只是做好了腰疼的准备
31:38 没几个跑百公里的是大全乎人儿！睡不着就看书做瑜伽吧
38:06 先暴晒、再大雨。以为是“裸考”其实这些题都见过
41:27 注意！📢屁降也有小技巧！做好这几个动作能预防“开裆”
48:37 差点破防，又转危为安，我一定是把攒了半年的好运都用在崇礼了
58:38 亏我那么惦记你们，私补团队拉大垮
🎤【本期主播】
Sasa
飞飞
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大大大大大兄弟
1年前
湖北
1
大兄弟来了，听完啦，快点出下集！原来你俩想这么多呢，我跑拆骨躺尸50的时候找你俩问点攻略
海里_g4eO
1年前
江苏
1
太喜欢听你们唠嗑了，感谢又把我带回难忘的那几天，那条又美又虐的赛道
NWm6
1年前
河南
1
感觉你们这期比姥姥姥爷铁三这期聊的好
咖啡加点醋
1年前
北京
1
你俩太逗了哈哈哈北京媳妇太逗了
小圆瓶儿
1年前
北京
1
被飞飞吸引了，飞飞有社交账号么
籽颜
1年前
浙江
1
哈哈哈哈哈，被姐妹乐到了，大声提醒后来者:“遭了，下雨了”
闪闪发光的博洋啊
1年前
山东
1
给了我一个大大的鼓励，参加过一次21公里越野的小白，一场比赛对人生的非常意义，谢谢你们。
咖啡加点醋
1年前
北京
1
冰雹是冰做的吗哈哈哈哈哈哈给我笑得
黄晓欣
11个月前
上海
1
两周后就要参加自己首百有缘刷到了这期播客，让我对自己的首百也没那么焦虑了
品品吃不饱
1年前
广东
0
我来啦～沙发
vivazx
8个月前
山东
0
在越野面前，马拉松毫无意义
咖啡加点醋
1年前
北京
0
太逗了 主播们有没有小红书我关注关注哈哈哈哈未来之星
咖啡加点醋
1年前
北京
0
村里的大喇叭。太有梗了
