Album
时长:
37分钟
播放:
2,200
发布:
10个月前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

🟣 本期内容 🟡


大家好,本期我自己单人录制的一期节目,也是Mia小宇宙LalaLand的第11期内容。


站在2024年的尾端,即将跨入全新的一年。


对我而言,这一年非比寻常,它带给了我许多转变和深刻的领悟。我经历了从忙碌的创业者到无业游民的转变,开始真正承担起了母亲的角色,也在与心理咨询师的沟通中,终于遇见了我的inner child(内在小孩)。


基于过去这一年的经历,我对自己的新年计划做了个调整,我把一直以来都是 10 条的新年计划精简到了 3 条。但是每一条,都很重要,它们关乎自我、社交和金钱——而正是这些维度,构成了我们每个人生活的框架。


我将会在这期节目中,和你们分享这些计划,也希望能够给你们带来启发。


新的一年,我们继续相伴。


🟣 本期概览 🟡


02:10 2024年我的三大变化:成为无业游民、真正承担母职、与内在小孩相见


04:02 新的一年,我只做了 3 条新年计划


05:47 新年计划一【自我】:本色和角色的和谐共处


09:02 建议一:永远相信告知的重要性


12:44 建议二:谨慎筛选你的身边人,远离NPD


16:42 新年计划二【社交】:世俗和人性光辉的和谐相处


19:31 所有世俗与人性光辉的矛盾和伤害,都源自错误的社交顺序


19:49 正确社交步骤一:交换社会价值


22:40 正确社交步骤二:明确自我原则


24:56 正确社交步骤三:交换本色与善意


27:14 世俗本身是一种社交货币与基准线


28:37 你其实不必一直给别人情绪价值


29:37 新年计划三【金钱】:安全感和消费欲的和谐共处


33:04 消费欲应该来自你本身,而不是被外界赋予


35:07 钱永远是第二重要的事儿


36:26 你的生活质量源于你如何与外部世界交汇


🟣 关于我 🟡



🟣 找到我 🟡


视频号:艺名米娅小红书:艺名米娅抖音:艺名米娅

🎵 BGM 🎵


片头:Another Day Of Sun (Original Motion Picture Soundtrack)片尾:City Of Stars (From "La La Land" Soundtrack)
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
菲立斯
10个月前 辽宁
6
本命年势必会火 哈哈 除夕和初一满身红就好啦 摇身一变幸运女孩👧!
雪落的声音
10个月前 浙江
6
mia的分享太坦诚了,关注的播主中唯一一个一期不落听过来的
奥利佛_R1zZ
10个月前 四川
2
很喜欢这期,会有很多思考,谢谢mia
夜莺的播客
10个月前 重庆
1
新年快乐 🎉真好
理想三旬_Fr6r
10个月前 加拿大
1
这期真是干货,新年快乐!
菲立斯
10个月前 辽宁
1
喜欢单口!!
举铁的莉莉丝
10个月前 陕西
1
感谢mia,对照着mia的计划也修改了一下自己的计划,2025加油!
Krissss
10个月前 山东
1
听到这里,惊:这是在干涉你和别人的关系 保持警醒啊
菲立斯
10个月前 辽宁
1
听完有很多启发和共鸣,特意说一下社交受伤那点。尽管成长、生活环境不同,但社交伤害那个点很相似,我是通过改变方式方法实现了爆改、不过Mia整理得逻辑更清晰、原则更明确。本来是喜欢Mia,现在都有点爱你啦。
大喜嘻嘻嘻嘻
10个月前 未知
0
第三点没问题,听了几遍前两点感觉没怎么懂啊,会多听几遍的
sirius-蒋
10个月前 广东
0
学到了
杨维光
10个月前 广东
0
社交那部分讲的太好了,之前总觉得不想社交,是因为我是I人,社交太消耗自己,听Mia讲完发现,确立原则,正确社交。谢谢Mia 希望新的一年一切顺心!
菲立斯
10个月前 辽宁
0
期待下一更💗
ConnieRockda
9个月前 天津
0
听了mia这期,发现自己活的憋屈其中一个原因是我的内心小孩一直不敢发声,有点确认我老公的性格一部分应该是有npd了,目前分居状态,想要冷静一下看看如何改善能再在一起,弱弱问一下,npd如何改善,心理咨询干涉是否有用呢,我自己是觉得这件事不是短时间能改变的。
小白_R6pn
10个月前 重庆
0
米娅对自我认识如此清晰,提议又如此真诚,太喜欢单口了!那么多虚大空的tags到处飞的时代,能听到如此逻辑清晰又脚踏实地的话语,很珍贵。
粒米米
10个月前 广东
0
谢谢Mia,太真诚太有力量了!祝2025皆如所愿!
麦子_
10个月前 北京
0
如此真诚的 Mia ❤️新年快乐
莎莎子77
10个月前 美国
0
20:58 学到了!但觉得自己社会价值还不够的时候该怎么办呢?
大喜嘻嘻嘻嘻
10个月前 未知
0
13:16 本我和角色这段没太懂?可能我没有这种拉扯只有本我?
知奥敏儿
10个月前 广东
0
听了2遍做了自己的计划后,想要记录下 我在这期收获到的闪光点 1:有句话说,人99%的幸福感来自于健康的人际关系 Mia说出了这句话更具象的实现方式 “世俗和人性光辉的和谐相处” 这句话说的太好了 有种光明磊落的轻松感~ 2:安全感和消费欲的和谐相处 赚钱的第一动力都是为了让自己更安全 殊不知消费主义的肆意裹挟了人们 大家不自觉被消费欲牵着走 以为满足了在社交重的“安全感” 但其实真的给自己的生活挖了一个大坑 谢谢Mia的真实案例分享,很受用 迟来的 HAPPY NEW YEAR~平安喜乐🥳😘
EarsOnMe

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