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本期话题：

01七十岁老人生酮减重20斤

02从更年期想到抗缪勒管激素

03生酮睡眠时间短要注意哪些

04生酮能吃自制酸奶吗？牛奶呢？

05不能每天排便就是便秘嘛？

06一定要一日一餐吗？

07睡觉容易醒是缺什么营养了？

08在单位食堂吃生酮餐，长胖了

09生酮之前哪些体检项目最有必要做？

10酮值不稳定，真的是油吃少了吗？

11生酮瘦了25斤但长疹子了

12食物不耐受IgG与生酮

13七年知识博主的感悟，铁粉？宇宙尽头？

14为什么黑生酮的人那么多？怪谁？

15网友说：水果太难戒了

16小莫老师两年指导客户心得