晚上好，欢迎收听《如歌与星空》，你做好入睡的准备了么？让我们开始一段探索内心、疗愈心灵的睡前之旅。

●在第二期节目中，我们聊到了爱自己这个话题，然而许多人的爱自己表现出一些功利性，想要通过爱自己来换取一些事物，然而真正的爱自己应该是无条件的，这样的爱自己才会拥有无限的美好的可能。今晚，猫掌和我挑选了一首中国芭蕾舞剧《鱼美人》中的选段《水草舞》，请你在这优美的旋律中，进行一次爱自己的冥想，请记住，你就是爱，你就是丰盛。

●“如果你热爱自己，你也就会为自己所热爱。”——弗洛姆

●本期摇篮曲：吴祖强、杜鸣心《水草舞》节选

钢琴：猫掌

●本期BGM：威廉《有些如歌的流星》

钢琴：威廉

●祝你晚安。