腹胀、消化不良和吃饱了撑的若干事

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时间轴：

00:44 中医对腹部区域的界定

01:47内脏知觉与腹胀感知机制

03:22肠镜后胃部不适的真相

04:19消化系统结构与胀感来源

05:12导致腹胀的二大直接因素

09:00食欲过旺的中医辨证与类型

16:51大胃王现象与胃肠动力异常

19:33食欲旺盛伴随消瘦的警示信号

20:58脾胃不和与消化力弱的表现

25:54现代生活中的慢性腹胀问题

29:42年龄增长与消化功能衰退

30:48助消化药物的作用机理

34:43饮食习惯调整与消化改善

40:58脑肠轴与胃肠健康的关系

42:58腹胀作为健康预警信号

🎧听友群：zrkf006

视频号：晒背研究所

祝大家身体健康