时长：
47分钟
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发布：
1年前
简介...
新一期播客杨天真的《通透》来咯，本期精华内容包括：
- 应对上瘾行为的几个妙招
- 如何应对职场瓶颈期的三步走实操建议
- 选择困难症的七个治愈良方
00:51 中国最有名的经纪人；
02:02 什么是知行合一；
03:54 小丁反复去公园放生到底有什么底层欲望；
05:22上瘾也分积极上瘾和消极上瘾；
09:37认清自己的底层欲望，解决消极上瘾；
14:28 从众和认可欲求；
22:33 嫉妒的背后是认可；
25:41职业生涯遇到瓶颈怎么办？
31:22 三步治好选择困难；
35:37主动去做不可逆选择；
37:53 为选择设置时间；
38:09 记录决策过程；
38:22 学会借力
41:38 你们怎么看待杨天真这个人？
你喜欢杨天真吗？你有没有度过她的书呢？欢迎评论区留言哦～
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下期节目我们将会读杨天真的《把自己当回事儿》，欢迎感兴趣的朋友报名嘉宾，参与我们的播客录制。
音乐：《Who says》 by Selena Gomez
剪辑：小燕，tt； 思维导图：燕琼 编辑：tt
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
译安无
1年前
广东
14
很想认真的听下去，但是你的语调一直是平的，没有重语调，我听的好困难。
个人感受（感受背后的猜想：不松弛，虽然有大纲，但还是没有脱稿，内心没打开）
我会努力听完，但是你以后的播客 不会让我听的费劲了吧。
佳佳_Te1G
1年前
中国香港
6
你這個簡直是照書讀啊跟小學生一樣
宁不羡
1年前
广东
3
这也太朗读了。。。继续加油吧
谢图南_0dv0
1年前
福建
2
有买杨天真的这本书哦~
噼里啪啦晏
1年前
北京
1
对的，像她学习，把自我的感受放在第一位
Dolly-Birdvi
1年前
新西兰
1
这是照书读的吗？
013hz
1年前
湖北
1
这是在读书吗 听着好费劲
我_RNSC
10个月前
河南
0
道理不难，就是语调和声音有点困难
烟彩桃桃
10个月前
福建
0
02:45 感觉阅读没什么感情，听起来很干巴，希望可以强化喔，这样可以留住听众。
TiffanyLam
9个月前
广东
0
语音语调真的让人不舒服
Gillian溪
1年前
北京
0
喜欢你们积极正能量
薛志华
1年前
北京
0
听完了豁然开朗 加油哦
薛志华
1年前
北京
0
不知道自己想要什么，想下自己不想要的。不要去美化没有选择的。最近换工作也明白了自己的课题和别人的课题，自己的感受永远在第一位～
小麻吖
1年前
浙江
0
和第一期比进步已经很大了，虽然还是有进步空间，但是我相信会越来越好的，也希望大家能活的通透，做最好的自己！
