主播
节目简介
来源：小宇宙
这一期是对2025年的一次回看。从更新数量、选题变化，到一些没有发出来的节目，我们把这一年实际发生的事情重新梳理了一遍。聊了这一年在做内容上的一些卡点。比如要不要追热点、同样的话题还能不能继续讲、信息越来越多之后反而更难聚焦。还有一个变化，AI时代下，反而开始感觉到表达这件事本身变得更困难。
03:00 – 06:00｜目标没完成，这一年到底发生了什么
去年定了涨粉1.5万的目标，现在是7500。节目数量也从36期掉到23期，先把结果摆出来。
06:00 – 10:00｜不是没录，是很多都没发
很多节目其实录了，但事件变化太快，或者判断变了，最后直接放弃发布。
10:00 – 14:00｜不追热点，是选择还是问题
我们有意识地减少追热点，但也在反思，这件事是不是影响了更新频率和增长。
14:00 – 18:00｜有些话题开始重复了
女性议题、社会事件，有些讨论已经讲过很多次，再讲一遍会犹豫，这也影响了选题。
18:00 – 22:00｜信息太多，反而更难表达
每天接触的信息量太大，角度很难聚焦，很多时候想说，但说不出来或者不确定有没有必要说。
22:00 – 26:00｜创作状态的问题：拖延、懒、没沉淀
剪辑慢、更新拖、输入不够、写得少，这些问题都在这一年集中出现。
26:00 – 30:00｜AI之后，我们开始怀疑表达能力
用AI越多，越容易对自己的表达不满意，也更难写出“像人”的东西。
30:00 – 34:00｜接下来打算怎么做：写、输入、做系列
重新开始写东西，增加输入，同时把内容做成几个长期系列（职场、AI、理财）。
34:00 – 38:00｜2026的小目标
做够80期、粉丝破1万、尝试线下见面，也希望有更多真实连接。
music：VOID BY Hongzhe_Cui
03:00 – 06:00｜目标没完成，这一年到底发生了什么
去年定了涨粉1.5万的目标，现在是7500。节目数量也从36期掉到23期，先把结果摆出来。
06:00 – 10:00｜不是没录，是很多都没发
很多节目其实录了，但事件变化太快，或者判断变了，最后直接放弃发布。
10:00 – 14:00｜不追热点，是选择还是问题
我们有意识地减少追热点，但也在反思，这件事是不是影响了更新频率和增长。
14:00 – 18:00｜有些话题开始重复了
女性议题、社会事件，有些讨论已经讲过很多次，再讲一遍会犹豫，这也影响了选题。
18:00 – 22:00｜信息太多，反而更难表达
每天接触的信息量太大，角度很难聚焦，很多时候想说，但说不出来或者不确定有没有必要说。
22:00 – 26:00｜创作状态的问题：拖延、懒、没沉淀
剪辑慢、更新拖、输入不够、写得少，这些问题都在这一年集中出现。
26:00 – 30:00｜AI之后，我们开始怀疑表达能力
用AI越多，越容易对自己的表达不满意，也更难写出“像人”的东西。
30:00 – 34:00｜接下来打算怎么做：写、输入、做系列
重新开始写东西，增加输入，同时把内容做成几个长期系列（职场、AI、理财）。
34:00 – 38:00｜2026的小目标
做够80期、粉丝破1万、尝试线下见面，也希望有更多真实连接。
music：VOID BY Hongzhe_Cui
小宇宙热评
momo_DtOi
1个月前
河北
0
用脑卫生这里真的很有共鸣，在信息流的冲击下已经逐步放弃主动思考和辨别，手机使用时长越来越长，手机依赖症越严重，都快不会说人话了。😢
王一月s
1个月前
浙江
0
05:18 其实落脚点相同 但不代表同样的主题 是没有变化和发展的 拿女性主义举例 因为这条道路是在不停变化发展着的 现在的观念和十年前 二十年前肯定是不一样的 其实重点在于你们对新出现的事件有没有想聊的欲望 因为切入点不一样 涉及的领域 方向 造成问题的导火索 肯定都是不一样的 如果关注并喜欢聊的话 就尽情的聊就好了 肯定不可能一次都聊透的
王一月s
1个月前
浙江
0
06:36 其实这也是现在信息传播更新太快下的一个常态 但是我觉得人本身是无法穷尽所有的信息来源 得到最全面最客观的评价的 以当下的速度来看 如果按照这个标准 可能所有的事你都要等一年甚至更久以后才能去做出评价了。反正每次聊的话题 只是截止当下的一个时间点你们的感受和想法去谈就好了 哪怕后续会有其他的变化 但那也是后面的问题 并不一定要因为它改变而不停去更新发表看法 除非后面的发展让你们非常有表达欲
太过瞻前顾后 或者想得太多 有时候反而会把思维局限住（像我现在觉得我之前的观点喜好就和我现在截然相反 甚至三个月前我说过的话 我都不能保证我现在一定会认同 更可能的是 我会觉得我那时候太过温和 还不够激进）
momo_DtOi
1个月前
河北
0
用脑卫生这里真的很有共鸣，在信息流的冲击下已经逐步放弃主动思考和辨别，手机使用时长越来越长，手机依赖症越严重，都快不会说人话了。😢
王一月s
1个月前
浙江
0
05:18 其实落脚点相同 但不代表同样的主题 是没有变化和发展的 拿女性主义举例 因为这条道路是在不停变化发展着的 现在的观念和十年前 二十年前肯定是不一样的 其实重点在于你们对新出现的事件有没有想聊的欲望 因为切入点不一样 涉及的领域 方向 造成问题的导火索 肯定都是不一样的 如果关注并喜欢聊的话 就尽情的聊就好了 肯定不可能一次都聊透的
王一月s
1个月前
浙江
0
06:36 其实这也是现在信息传播更新太快下的一个常态 但是我觉得人本身是无法穷尽所有的信息来源 得到最全面最客观的评价的 以当下的速度来看 如果按照这个标准 可能所有的事你都要等一年甚至更久以后才能去做出评价了。反正每次聊的话题 只是截止当下的一个时间点你们的感受和想法去谈就好了 哪怕后续会有其他的变化 但那也是后面的问题 并不一定要因为它改变而不停去更新发表看法 除非后面的发展让你们非常有表达欲
太过瞻前顾后 或者想得太多 有时候反而会把思维局限住（像我现在觉得我之前的观点喜好就和我现在截然相反 甚至三个月前我说过的话 我都不能保证我现在一定会认同 更可能的是 我会觉得我那时候太过温和 还不够激进）
momo_DtOi
1个月前
河北
0
用脑卫生这里真的很有共鸣，在信息流的冲击下已经逐步放弃主动思考和辨别，手机使用时长越来越长，手机依赖症越严重，都快不会说人话了。😢
