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节目简介
来源：小宇宙
本期节目是和播客《藏金阁》的串台对谈，我分享了关于人生迷茫和奥德赛时期的一系列洞察，希望这期节目可以打开你对这个问题的思路，带着新的灵感、勇气和笃定感面对明天。具体话题包括：
4:15 看似合理的人生选择最初可能只是误打误撞
11:10 假性迷茫是自我异化的警报
17:11 社媒太多表演性，人们失去了对自己的信任
29:30 摆烂是对自己智慧和自主性的漠视
35:35 真性迷茫指向人生的荒诞本质
41:29 在童年的忘我时刻里窥见灵魂的真相
50:49 有意义和无意义的痛苦有什么区别？
64:18 你最好的参照不是任何他人，而是自己的身心
71:04 迷茫的时候找AI聊天不一定是个好方法
81:17 如何有效迷茫：接纳，别给自己出选择题，照顾痛苦
86:50 催促你回正轨的家长们其实和你一样迷茫
节目中提到的内容：
小红书奥德赛时期AMA帖子：http://xhslink.com/o/48ZmJ6NZwCy
文章1：《人生迷茫是必然，你需要健康的迷茫观》https://mp.weixin.qq.com/s/23QabFNQ1IksxyaIwgEyqw
文章2：《人生迷茫期行动指南》 https://mp.weixin.qq.com/s/imBmOOUsSYR1vJRwV3Ud0w
“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com
4:15 看似合理的人生选择最初可能只是误打误撞
11:10 假性迷茫是自我异化的警报
17:11 社媒太多表演性，人们失去了对自己的信任
29:30 摆烂是对自己智慧和自主性的漠视
35:35 真性迷茫指向人生的荒诞本质
41:29 在童年的忘我时刻里窥见灵魂的真相
50:49 有意义和无意义的痛苦有什么区别？
64:18 你最好的参照不是任何他人，而是自己的身心
71:04 迷茫的时候找AI聊天不一定是个好方法
81:17 如何有效迷茫：接纳，别给自己出选择题，照顾痛苦
86:50 催促你回正轨的家长们其实和你一样迷茫
节目中提到的内容：
小红书奥德赛时期AMA帖子：http://xhslink.com/o/48ZmJ6NZwCy
文章1：《人生迷茫是必然，你需要健康的迷茫观》https://mp.weixin.qq.com/s/23QabFNQ1IksxyaIwgEyqw
文章2：《人生迷茫期行动指南》 https://mp.weixin.qq.com/s/imBmOOUsSYR1vJRwV3Ud0w
“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com
小宇宙热评
菲菲的篝火talk
3天前
浙江
35
史蒂夫真的有点东西，关注了那么那么多年，能感觉每年都在进步和更内核稳，无论多受挫或多火，都没太感觉出很浮躁，这点在众多博主里蛮少见的。尤其能感受到史蒂夫是位日常一定会留出时间和精力去思考去沉淀的人，太幸运在自我成长这条路上有这样好的榜样，谢谢呀～～
fikafika
4天前
福建
26
哥 你真的太会表达了😭
然然迷茫了
3天前
四川
7
上班偷听都舍不得摘下来，真的非常非常好
蘇打丸子
3天前
浙江
5
每个人都迷茫这句话真的太救赎我了。因为有些人看起来真的太不迷茫了会让人自我怀疑。
长沟冷月
3天前
北京
5
13:41 真性迷茫和假性迷茫：每个人的迷茫感都是不一样的。
假性迷茫感：不是因为迷茫，而是因为现在的生活不是自己选择的，是被外界强加的。这种感受尤其需要识别，否则有可能到四十岁五十岁，自己的生活会越来越不是自己想要的。如何判断：问问自己，自己对自己的感受是不是坦诚的。这不是真正的迷茫，而是自我异化，处在一个随波逐流的状态里，没有充分地遵循自己的感受生活
假性迷茫很大程度上和社交媒体有关，每个人都在发表自己的意见，很多社交媒体是有表演性的，每人都有一些表演性，不是生活的那么好。
真正的迷茫感：和人生的虚无感和荒谬感有关，类似于工作和家庭问题解决之后，产生的【我这一生的意义是什么】，这是真正的迷茫，击中了人为什么存在的问题。
HD954680h
3天前
云南
4
27:17 不介意重复，不讨厌重复
xiaoqiuqiu
4天前
湖北
3
居然又开始有规律性了
LuckyJess
3天前
上海
3
很开心和Steve老师录播客☺️受益匪浅！
leochen
3天前
湖南
3
I don't know where to go ,but I have been on the road.
空空_6RZG
3天前
江苏
3
一千二，没想到价格和中端咨询师价位相当，史蒂夫老师很棒👍🏻👍🏻👍🏻
波澜不惊的大虾米
3天前
浙江
2
好久没收藏播客内容了，这期真的值得收藏，值得不同阶段反复听
bewitched
3天前
中国香港
2
33:12 这点超级认可！真的是会被好来访治愈😭
猫漠漠
2天前
广东
2
31:41 羡慕你的来访 我咨的价格和你差不多 但我依然觉得有差距 可是 这已经是能找到的相对较好的咨询师了
猫漠漠
3天前
广东
2
太厉害了steve这一期 不经意间打开 越听越热血澎湃 真的很有深度！！
Dandy_
3天前
浙江
2
感觉老师的表达又进入了新的层次，听的真诚又舒适，还能很自然的引发我去思考，厉害👍
momo_uvV7
3天前
福建
2
想推荐一本书《天空的另一半》 ，中上层人看了或许会有真正意义的想法。
DDDJovie
1天前
广东
1
59:06 Steve的样子
HD704139y
1天前
澳大利亚
1
太喜欢这一期了！！值得反复听
沉安
1天前
安徽
1
才开始听，基于我的经历分享一个我的观点：本科读的师范，很难受而且在大四的时候很绝望，因为自己非常不喜欢站到台上面讲话，编制缩的也很厉害所以一心考学硕，考的本校刚过国家线，后来调剂去了外校另一个专业。新学校新专业很喜欢（虽然也不好找工作），但是是交叉学科，很新颖，导师很好，本科的技能也能用上。虽然师范对我来说很煎熬但是师范锻炼过我演讲的能力，现在演讲会好很多。所以观点是，一切你觉得不舒服的东西，或者不仅仅是不舒服的东西而是所有经历，在日后都会有所帮助的，感谢遇到的一切人和事，让我痛苦但是我也在痛苦中蜕变，成为更好的自己，只要扛过去就好了
lulalaer
1天前
广东
1
谢谢你史蒂夫，这次的播客真的给了在迷茫中的我非常大的力量，包括在以前那段时间，你的播客也是我认知提升的启蒙。
外观
