「312广告圈起义」过去30多天了，面对职场中的不公平待遇，打工人的负面情绪找到其他合理的出口了吗？在广告圈的工作文化背后，我们探讨职场烦恼，以及计划职业道路时该如何在真假声音中辨别方向。

本期内容，是与《闲聊旷野》主播lily的一期串台，聊了聊打工人的职场困顿和自我成长。

这期内容，我将以HR的视角来剖析，面对职场中发生的冲突与剧变，我们该如何应对？

经济下行，金三银四不再，最后也会在求职上，为大家贡献一些有用的实质性建议。

情绪出口不等于解决方案，当然也不能成为行动指南，但身心俱疲的打工人的确需要在共鸣和互助中看到成长和前进的可能。

胖东来对员工的将心比心，不是学不会，是品牌并没有那么愿意真金白银在「尊重员工」这件事上付诸行动...

大环境难以改变，但至少可以关注自我成长、努力争取可能的小环境可控和心态上的稳定能量。

【本期主播】：

Lily，闲聊旷野主播，内容工作者

凉粉儿，

前券商、精品投行HR打工人，现自由职业。职业咨询营业中，如果你有求职相关问题或职场困惑，欢迎联络（微信、小红书ID：domostop）

【本期高亮】：

02:03: 312广告圈地震事件：是情绪出口还是实际建议？

05:12:面试遭遇网上的负面信息，招聘方的反应让你震惊！

08:50 快速了解陌生行业/公司了解的一些实用技巧

15:36:职场现实：扩大信息范围的重要性与负面信息的放大效应

17:52 大环境变差，个体还能做什么？

25:59 中国职场现实：胖东来为什么让打工人流下羡慕的泪水？

34:03 职场上如建立自我边界、“赢”得尊重?

36:29:面对职场不公平：社交媒体的传播能保护打工人权益吗？

41:41:如何在职场中维护自己的权利？证据保留与诉求表达的技巧与策略

46:55 稳定和工作年限是不是因果关系？

52:07:突破求职障碍：如何在简历中展现最佳自我？

57:21: 重新定义“靠谱”的工作，工作不能定义你的人生