在J人的成长路径中，“按部就班”似乎是生活的主旋律，按照既定的生活轨迹前行，一步一步过上预期之中的生活，这种“稳稳的幸福”好像某种程度上成为了J人的安全感。然而，有很多时刻，J人也会向往P人不做规划，野蛮生长的自由。本期节目，我们邀请到了一位P人属性的嘉宾，共同探讨了工作和生活当中的状态，以及我们面对焦虑，该如何实现内心的自洽。

⌚Timeline：

00:02:46 J人的职业规划竟然开始于十年前

00:06:05 P人和J人的差别在旅行中尽数体现

00:10:54 现在就让P人给J人一些震撼吧！

00:13:40 P人也会做计划，J人也会爱拖延

00:22:22 J人和P人面对PlanB的不同态度

00:27:28 P人更在意广度，而J人更在意深度

00:30:05 听Sabrina讲述野蛮生长的职业经历

00:38:47 原来每个人都在羡慕别人的生活吗？

00:46:17 焦虑与迷茫的时候，或许真的要找个人聊聊

00:55:00 分享三个让自己变得更“自洽”的方法

01:01:26 交流让会我们与他人与世界产生出乎意料的连接

✿本期嘉宾：Sabrina

自我介绍：“大家好呀！我是Sabrina，江湖人称Sa姐、飒飒、33学姐～是一枚“非典型”前MBB咨询顾问，也是一只热爱自由、朝酒晚舞的ENFP话唠小狗～”

小红书：一只Sabrina🙈

🎵BGM：

日日（Days）- Moonlight

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