节目简介
来源：小宇宙朋友们挤挤挨挨，吃得酣畅淋漓。
可你是不是也有点纠结：担心热量太高，担心嘌呤爆表。这一期，营养师跟你边聊边拆解——从锅底到蘸料、从荤素搭配到下菜顺序，教你一边涮、一边更健康。
｜聊天的人|
营养师山楂、红烧肉
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小宇宙热评
共 14 条 · 按点赞排序-
9姜太公烤鱼 TOP 1
· 北京
不太明白为什么不喜欢吃还聊。因为我喜欢火锅兴致勃勃打开节目，听你说好几次不爱吃又是嫌弃有味道，非常败兴
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4Onions大葱 TOP 2
· 北京
主播不爱吃火锅还聊火锅，听起来没有啥食欲啊
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2haku_xpno TOP 3
· 四川
仿佛听两个远古人在聊现代生活，两个主播也太不接地气了……
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0听啊请听
· 上海
好及时！正在厨房准备晚饭火锅的食材😆开听！
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0非崖
· 上海
11:18 风淋间
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0yu松松松松
· 陕西
31:11 都吃芝麻酱就别在乎那点油了，开心就好了
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0乐樂樂
· 广东
求个时间事件轴
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0
HD272712g
· 北京
先涮青菜会让锅里有草酸吗？
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0
冬至_H9Fg
· 北京
其实老北京铜锅也是清水汤底，只不过会放葱，姜或者枸杞什么的
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0酢酢君
· 重庆
09:00 素瓜豆算火锅，笑裂了北方人的意识哈哈哈哈
