香港最舒服的季节终于来了。这期我们聊聊各自的断舍离小历程，分享如何趁着和煦秋风，整理被遗忘的角落。一起探讨怎样让生活像秋日般清爽通透，享受轻装上路的快乐。

从这期开始，我们会在节目结尾为大家推荐一个香港近期好玩的活动或地点。带你探索这座城市的精彩角落，发现当季最热门活动，一起打卡不一样的香港！

-时间轴-

00:00 香港秋季，开始一年一度的断舍离

04:35 断舍离与极简主义的生活实践

14:09 平衡极简与极繁生活态度

21:27 断舍离：有效社交与个人时间管理

29:55 断舍离对生活的影响与家居变化

34:57 享受断舍离带来的内心平静，还有香港最近的推荐活动