好想成为一个强势的老娘们!!

作为一个30岁的老怂人
我内心非常羡慕身边那些强势的人
崇拜那种“你们都得听老娘”的影响力
那这种吸引我的强势到底是什么？
我觉得强势其实是一种目标坚定的自我表达
首先 我知道且说的清自己要什么
其次 我不会因为别人影响我的目标
这期结合《强势》和《开口之后》两本书
聊一下强势与沟通
沟通的背后 是没完成的自我课题
强势的背后 是自我意识的深层觉醒
愿我们都能更好地了解自己 更勇敢地表达自己
成为一个强势的老娘们！
》》强势法则
强势法则一：你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责
永远都要记得先问自己一个问题，权利现在在谁手上？
强势法则二：坚持你要做的，不必解释
不需要认可也就不需要解释
强势法则三：要与人交往，但不要刻意讨好
不要做一个好人，做一个真实的人
强势法则四：帮不到别人，也不用内疚
那些你眼中别人的顾虑，都是你心里对别人的评价
强势法则五：犯错不可怕，但要承担后果
强势法则六：你有权改变想法
强势法则七：你有权做出不合逻辑的决定
强势法则八：你有权说我不知道
强势法则九：你有权说我不明白
强势法则十：你有权说我不在乎
》》强势技巧
技巧一：我是一张坏唱片法
坚持一而再再而三地说出你的意愿
技巧二：可行折中方案
让是非题变成选择题
技巧三：迷惑法
不抵抗，不给批评和指责提供接力的地方
沟通前：善意建设与恶意假设
抱着什么样的假设，就会产生什么样的互动。
沟通中：关于怕揭露的问题
不做测试，只是纠结，一辈子都不会有答案
关于社交恐惧的问题
不是怕社交，而是不习惯付出