被裁员，在如今的就业市场里，已经不是什么新鲜事了。但如何在被裁后重建生活的秩序，是很多打工人未曾学习过的课题。

裁员后的生活，难道只有先短暂解放，再陷入焦虑这一条路径吗？

今天我们请到的嘉宾是@YiYi，她今年31岁，去年在经历裁员后，她决定去餐厅打零工。兼职的同时，她也在社交平台上更新自己的「裁员日记」，获得了十几万网友的追更。

从脑力劳动到体力劳动，从稳定收入到日结工资，在用具体的行动去对抗焦虑之后，她的生活发生了哪些意想不到的转变？一起来听！

💬【本期要点】

03:01被裁一年后，再聊起这个话题

06:53被裁后的尝试：做饭送餐，开家庭小饭桌，去餐厅打工

9:39从稳定收入到日结兼职，有经济焦虑吗？

13:37在餐厅打工的一天是怎么样的？

17:53兼职的新鲜感消退之后，价值感开始变弱

27:36把打工的事告诉父母之后，他们的反应是

37:28如果现在有一份月薪3万的工作，再次摆到面前

43:44去餐厅打工之后，生活发生了哪些变化

47:52从互联网去餐厅打工，对过往经验是一种浪费吗？

51:01裁员后的生活，如何进行每天的精力管理

54:14现在的生活，更忙，更焦虑，但不想回到过去了

⭐️【最后】

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