这一期是上周六我们家的中秋阳台大爬梯那天录的。我们在纽约认识了几年的一对好朋友，Effie和Lincoln（微博@咖啡与茶的约会），今年刚开始尝试做自媒体。为了和我们录播客，特地在party那天提前跑到我们家，来了一场“四人对谈”。

这场对谈实在太有趣了！作为现实中的朋友，我们一直是一起红尘作伴潇潇洒洒那种，去长岛划船骑马、去夏威夷旅行、晚上打德扑打到半夜，但一起坐下来好好聊这么一个小时，就着自媒体这个话题，谈到了我们对世界的期待、我们内心的恐惧、以及我们对彼此的观察，忽然就对好朋友有了全新的感受。

借用Lincoln在对谈中提到的，录播客的过程，就是把身边的“弱关系”变成“强关系”。让社交和人际交往不仅是陪伴和共情，更有思想与灵魂的深入交流，和精神上的共同成长。

这一期，我们谈到了：

• 我们今年做“喵喵予鱼”的初心，走出关注小我的输出方式

• 对创作的压力和焦虑，如何在执念中找到初心？

• 做自媒体应该有目标吗？应该追求某种增长吗？

• 对他人的好奇心和求知欲，是邀请嘉宾做播客的动力

• 向内看和向外看的两种人格，决定了我们如何认识自己

• 做自媒体收到的评价，是观察自己的一面镜子

• 对正面评价的贪婪，也会影响我们的创造力

• 面向熟人的自媒体创作，是增强人际信任的一个尝试

• 是通过人来与世界联系，还是通过思想来与世界联系？

• 情侣增进感情的秘诀：建立起以两人为支撑的积极人际网络

• 如何面对做自媒体收到的负面评价？核心在于降低预期

• 情绪的波动来自于对外来的期待，也适用于自媒体创作

• 在意别人的评价，容易陷入情绪低谷，但也会增加自我成长的动力

• 当大家都在做自媒体时，我们未来的路要怎么走？

• 自媒体的商业化：战略和随缘的有机平衡

• 创作，最终还是要回到输出那一刻灵魂的震动

• 只迎合观众口味的内容，不可能真正获得商业成功

• 无法计算观众的反馈，因此只能去遵循内心的热情

• 有意识建立一个正能量的人际圈，打造积极的小团体影响力