Hello, 各位日新月异的小伙伴们，大家早上好。今天是2024年10月29日星期二，我来给大家做今天的分享。

前两天刘润老师的年度演讲《进化的力量》结束了，我虽然还没有去听回放，但是我在罗振宇老师的直播间听到一句话或者说是八个字，觉得很有启发，那八个字叫做没福硬享，没苦硬吃。

什么意思呢？什么叫没福硬享？就是当我们日常生活中发现好像没有那么多的好事、没有那么多的幸福怎么办？

给自己硬创造一个幸福，硬创造一个好事让自己去享受，这样我们的心情就会变得很好。

那怎么创造呢？

就是我们要善于发现日常生活中的一些美好，类似于可能今天天气真好，今天心情很好，今天的早餐真好吃，今天在路上我竟然碰到清洁工大妈和我笑了一下，然后我发现今天的日子是挺有趣的，10月29日星期二竟然有两个爱。

所有的事情，只要我们善于找到一个发现美的眼睛，我们都能找到各种各样值得我们开心的事情。

这让我想到另外一本书，叫做《大脑幸福密码》。《大脑幸福密码》里面提到一句话，就是说我们要有发现生活中积极因素的能力。因为大脑的神经元其实就是靠我们日常中不断把同一件事情，经常从积极的角度看待事情，那根积极的大脑神经元就会越来越粗。

但相反如果我们一直从消极的角度去看待一件事情，那我们大脑的神经元就会变得越来越细，所以没福硬享这件事情，它就是在锻炼我们的大脑神经元，让我们的大脑神经元变得越来越积极。于是我们的每一天每一时每一刻的情绪状态就会变得更好，情绪状态好了，人的效率就会变高，能量就会增强，于是接下来做任何事情都会得到加持，这是第一个没福硬享。

那什么是没苦硬吃呢？

我们日常生活是很平凡的、很普通的一天，日复一日，那我们可不可以给自己创造一个苦呢？创造一个艰苦，创造一个困难去吃一下它。

类似于我每天让自己早上六点之前必须来群里语音加餐，这就是我给自己创造的一个苦，那为什么要创造这个苦呢？

因为只有创造了一些这种让我们感觉苦，感觉可能稍微够一够才能做到、以前需要跳出舒适圈的事情，我们才能够在其中获得真正的成长。

真正的成长一定是做我们之前不熟悉、不习惯的事情。

这两句话结合到一起，我还想到另外一句话，叫做“能力的增长需要困难，智慧的增长需要苦难。”

当我们能够让自己每天都创造一些艰苦，我们的能力就会不断变得更强，当我们能够从日常生活中发现一些小确幸，那我们自己的享受幸福的能力也会变得越来越强。

一来能力变强，我们能创造的价值就更多，能做到更多有难度的事情，那我们的收入就会变高，那我们变得幸福了，我们的快乐，我们的开心，我们的人生其实就会变得更幸福一些，这不就是我们追求的一个境界吗？

赚钱能够变多，然后心情也能够每天很快乐，所以没福硬享，没苦硬吃。虽然看上去是一句像类似鸡汤的话，但在我看来它是一句无论对于成长，还是对于赚钱，还是对人生的幸福，都是非常有指导性意义的一句话。送给各位，祝各位今天有一个好心情，加油。