本期嘉宾Sandy是一位前跨国企业市场部从业者，七年前从北京移居悉尼；她是一代移民，两个孩子的妈妈，最近正与多年好友共创一个成长学习社群-Flow Boats 心舟。

如果下面切合你现在的状态，这期节目尤其会给你一些启发。

• 渴望突破当下，但担心改变带来的不确定性


• 对东西方文化的碰撞与融合感兴趣


• 想要探索更多关于自我成长的可能性

Sandy的故事又一次印证，真正的成长往往发生在敢于倾听内心、拥抱改变的时刻。在东西方文化的碰撞中，她找到了探索自我的独特航道。

正如一条河流，生命中的每一次转折都可能带来新的风景。这也是我们一直相信的：良好生活不是规划出来的，而是在不断探索与建构中逐渐浮现的模样。

欢迎收听~ Enjoy!

Timeline:

01:55 Sandy的三个关键标签:一代移民、两娃妈妈、斜杠青年

5:47 北京的雾霾是Sandy重新思考人生的起点

8:34 从北京到悉尼:一个意外的人生转折

10:54 在外企的成长："方法论、平台与同行者给了我力量”

17:45 在跨国企业的十年:收获与思考

25:27 Flow Boats心舟项目:打造一个激发个人潜能的共创空间

29:00 “良好生活”再解读：如何在舒适圈与挑战之间找到平衡

37:27 Flow Boats心舟项目的初心：成长思维

44:58 关于生命意义的思考与探索

48:44 读书与意识觉醒的转变历程

55:33 每个人的人生都是独特的河流

【BGM】

片头曲，穢土（钢琴版） - LokLok Piano，片尾曲，穢土（钢琴版） - LokLok Piano

【提到的书影音】

1. 《新世界：灵性的觉醒》- 埃克哈特·托利 (Eckhart Tolle)


2. 《开启你的高维智慧》- 刘丰


3. 《每一刻都是崭新的》-许巍


4. 微信公众号：Flow Boats心舟

Flow Boats 是一个助力自我探索、成长与突破的平台，秉持长期主义，帮助人们发现内在力量，激发潜能，实现真实的自我。

🎉 特别福利 | Flow Boats × 良好生活播客听友专享 🎉

良好生活播客听友仅需 199元，即可体验Flow Boats一对一教练服务（原价499元），探索自我，迈向更好的生活。名额有限，先到先得哟～有兴趣的小伙伴，可以直接链接Sandy （微信：zhuzhushuang）

【往期访谈】

GLP22:每个人平凡又伟大，她活出了二胎妈妈的另一种剧本｜嘉宾:柯萍

GLP21:从博士到博主，从北京到去新疆盖小屋｜英国报姐聊自媒体创作与人生选择

GLP20：人不要总是走入同一条河流，是时候开始自爱之路了

GLP19:从阿里到国企 如何开启职业「第二曲线」｜嘉宾:遥遥

GLP18: 一个哲学博士的自我重建｜ 从「你为什么不说谎」开始 | 嘉宾: 关关

GLP17: 毕业后没上过班 自由数据分析师的差异化成长历程 | 嘉宾：Murphy

GLP16: 性少数身份的他 活出了自在真实的幸福｜嘉宾: Link

【播报一下】

• 希望你帮助我们一起达成订阅500的小目标


• 良好生活小红书群组已上线～欢迎和我们一起讨论，分享你的收听体验，或者告诉我们你期待听到的内容和嘉宾。

欢迎扫码入群 我们在这里 期待与你相遇💚

【节目介绍】

《良好生活》一档探索自我成长和改变的播客。如果你正站在人生十字路口，感到有些迷茫，困惑， you are not alone！欢迎给我们留言，留下你的问题，我们会在节目中探讨和回应。

点击上方「订阅」按钮，不错过我们的每一期更新💚

【出品人】Sylvia & Ziddle

【文案编辑】Sylvia

【后期制作】Szerelem

【音乐设计】Szerelem

【平面设计】Sylvia

【小红书】Ivy      



公众号: 良好生活TheGoodLifeProject

小红书: 良好生活goodlifeproject