小时候的友情来自距离，长大后的友情来自同频；人会变，人的要求也会变，好的友情需要相互理解，也需要无条件的关心，更需要接受人生的分叉。

所谓高质量的友情，不一定“同频”，不一定“有利”，不是“勉强”，也不是“永远”，最重要的核心是自己，不忘初心，各自灿烂。☕️

BGM：Stephen Sanchez - Send My Heart With A Kiss

Stephen Sanchez - Until I Found You

04:16 关于友情的几个阶段，从懵懂，到选择，从团结，到在乎

13:45 无条件的关心：是真诚，是不自私，是发自内心，是没有妒忌

24:06 每个人都能陪你成功，真正的好朋友是愿意陪你走出失败

31:56 各自成长，相对同频；有些时候，没有矛盾比同频更重要

40:47 不忘初心，才能接受对方的所有变化，愿意留下来的人，是赶不走的

47:31 珍惜友情，所以永远要保持边界感、感恩、和尊重

55:02 每个人只能陪你走一段路，但拥有过最美好的回忆，同样是高质量的友情

01:01:39 小总结：拥有高质量友谊的核心，是我们自己，把要求给自己，才能知足和珍惜身边的朋友

祝你开心！