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来源:小宇宙
今年是我们大家的年终大考——上海马拉松的日子。sky 参加了这场比赛,今天就是他的赛后分享。
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小宇宙热评
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larry_骆 TOP 1北京4
国内女子张德顺2:26:39
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雨中的3分58秒 TOP 2北京3可以试试北京海淀,全程平缓,田协A1。今年1万人,同A区出发今年觉得挺宽松。今年10月底的时间也可以与上马同报,增加容错率。
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ThePainCave TOP 3美国3
35:23 苗浩全力跑马说不定能进230,他今天好像就是当个长距离训练随便跑跑。今天D区出发,后半程都跑到330配速了,证明这个成绩非常轻松😂
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抢眼镜的程序猿上海3上马如果说真的要加入大满贯,强烈建议前半程改赛道。过一些静安寺、一大会址这样知名建筑还可以理解。半淞园路,滨江那边来回的拐啊拐,完全搞不懂这样的赛道意义在哪里。每年南浦大桥那里的水站都跟鱼塘一样,又窄又泥,希望更多的媒体发声,能让上马组委会听到,吸取意见,改进。
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跑在北国的猪爸爸挪威245:24 类似于在🇳🇴中国品牌的鞋子都得是原价,没有国内的各种折扣…
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不二youcan上海2这次全程跑下来是 表记了43km……
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Deecorpse上海2
11:54 我记得sky专门说过补给很重要,于是这次跑上马,盐丸和能量胶穿插着吃,做了很多补给功课。不得不说,盐丸真的很重要啊,我跑过4场半马比赛,从来都没补过盐丸,这次全马认真做了补给,跑完全马的体感比任何一次半马都轻松。
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杨佳蓉浙江2
47:51 建议出一期nike购物分享
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passand浙江2
昨天是脚受伤后第一次跑半马,杭州女子半马152完赛,心率159,但是因为缺练腿受不住【重点】听jeff说结束后吃了安格斯牛堡🌟
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_NQoa江苏2常州新北马拉松很平