Album
时长:
6分钟
播放:
32
发布:
1年前
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

嗨!听友们!我是你的健康安全护航员果果,欢迎收听我的原创播客专辑!

今天我们来聊聊  肺癌成为全球新增病例数最多癌症  这个事儿!!

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构1日发布最新报告说,2022年,全球新增癌症病例约2000万例,死亡病例约970万例。这两项数据中肺癌占比都是最高:新增肺癌病例250万例,死亡病例180万例。报告预测,2050年,全球新增癌症病例将超过3500万例,比2022年增加77%。

预防肺癌首先要保证膳食平衡,均衡的营养补充才能增强体质。在此基础上,适量多吃富含类胡萝卜素的食物(如黄绿色蔬菜、新鲜水果),适量补充富含硒的食物(如坚果、种籽仁、带壳海鲜、蛋、蘑菇、小麦胚芽、肉、大蒜等),都对预防肺癌有帮助。除此之外,避免接触烟草、粉尘,定期体检等都是预防肺癌的措施。

食分重要,果果特别提示,关注健康,关注食品安全!喜欢我的专辑快来订阅点赞收藏评论吧!谢谢!我们下期见!




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