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节目简介
来源：小宇宙
立秋八字：
丙 丙 癸 壬
午 申 丑 戌
* 火克金，财坏印
* 丑未戌三刑——土的不稳定；外来的暗中的未土激化了丑戌的冲突；印库与财库的冲突，决策部门与财务部门的不一致。
* 午戌合围申丑，受制的申金——申出于丑戌，被丙火控制，说明是戌中的金气，受制状态为主：
* 不接受现实的丑土，壬水合戌土——偏印辛金产生行动力，想去搞定财源。
* 金的特殊性：怕水和土胜过怕火
* 目前的运气：木，火
* 运：三运——主运为湿土，客运为火；四运-主燥金，客为土
* 气：四之气（3.20-5.21）——主气客气都是湿土
* 会有哪些健康方面的问题
《素问•六元正纪大论》：“水火寒热持于气交而为病始也。热病生于上，清病生于下，寒热凌犯而争于中”
四之气，溽（rù）暑至，大雨时行，寒热互至。民病寒热，嗌（yì）干，黄瘅（dǎn），鼽（qiú）衄（nǜ），饮发。
* 闹腾的湿土
* 聊聊饮症
* 燥金的开端
闹腾的湿土
* 湿困中焦的问题与解决方法
* 湿气下临，肾气上从。
* 下沉、下压的力量
* 李东垣（金元四大家之一，开创了中医“补土派”）
* 《脾胃论·脾胃胜衰论》大抵脾胃虚弱，阳气不能生长，是春夏之令不行，五脏之气不生。脾病则下流乘肾，土克水，则骨乏无力，是为骨蚀，令人骨髓空虚，足不能履地，是阴气重叠，此阴盛阳虚之证。大法云，汗之则愈，下之则死。
* 《内外伤辨惑论·辨寒热》：盖脾胃不足，荣气下流而乘肝肾，此痿厥气逆之渐也
* “湿”：
* 湿对土的“变性”
* 李东垣所讲的湿，往往是没有被脾胃化生利用的荣气（或者叫营气），既没有被彻底分解利用的水谷精微之气。
* 解决方案：不是利湿，而是升阳
* 聊聊脾肾关系和肾的保养
饮症
根据水饮停聚部位不同，分为四类：
A. 痰饮（停于胃肠）
* 主要症状：胃脘胀满、呕吐清水痰涎、肠鸣音明显，或腹泻便溏。
* 伴随表现：头晕目眩、食欲不振，严重时可见消瘦乏力。
B. 悬饮（停于胸胁）
* 主要症状：胸胁胀满疼痛，咳嗽或深呼吸时加重，呼吸短促。
* 伴随表现：身体转侧困难，或有低热、咳唾引痛。
C. 支饮（停于肺）
* 主要症状：咳喘气逆、痰多清稀，倚息不能平卧，甚至面浮肢肿。
* 伴随表现：遇寒加重，冬季易反复发作。
D. 溢饮（停于四肢肌表）
* 主要症状：肢体浮肿、沉重疼痛，或关节肿胀。
* 伴随表现：无汗、畏寒，活动后症状减轻。
* 饮症的解决方案
* 穴位选择
* 饮食建议
燥金
* 肺燥问题的解决思路
【嘉宾】
褚医生：
师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海嘉定区中医医院针灸科工作。
孙老师：
福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人
乎丁白茶 品牌创始人
国家二级评茶师/国家二级茶艺师
国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师
全国评茶员、调饮茶项目考评员
【时间轴】
01:30 立秋的八字
09:25 中焦、湿、肾
33:45 饮症及慢性疾病的养护
41:05 燥的问题与应对
45:07 抓好主要矛盾
【Staff】
视觉设计：qiqi
制作监制：李诺
【Space】
「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门
丙 丙 癸 壬
午 申 丑 戌
* 火克金，财坏印
* 丑未戌三刑——土的不稳定；外来的暗中的未土激化了丑戌的冲突；印库与财库的冲突，决策部门与财务部门的不一致。
* 午戌合围申丑，受制的申金——申出于丑戌，被丙火控制，说明是戌中的金气，受制状态为主：
* 不接受现实的丑土，壬水合戌土——偏印辛金产生行动力，想去搞定财源。
* 金的特殊性：怕水和土胜过怕火
* 目前的运气：木，火
* 运：三运——主运为湿土，客运为火；四运-主燥金，客为土
* 气：四之气（3.20-5.21）——主气客气都是湿土
* 会有哪些健康方面的问题
《素问•六元正纪大论》：“水火寒热持于气交而为病始也。热病生于上，清病生于下，寒热凌犯而争于中”
四之气，溽（rù）暑至，大雨时行，寒热互至。民病寒热，嗌（yì）干，黄瘅（dǎn），鼽（qiú）衄（nǜ），饮发。
* 闹腾的湿土
* 聊聊饮症
* 燥金的开端
闹腾的湿土
* 湿困中焦的问题与解决方法
* 湿气下临，肾气上从。
* 下沉、下压的力量
* 李东垣（金元四大家之一，开创了中医“补土派”）
* 《脾胃论·脾胃胜衰论》大抵脾胃虚弱，阳气不能生长，是春夏之令不行，五脏之气不生。脾病则下流乘肾，土克水，则骨乏无力，是为骨蚀，令人骨髓空虚，足不能履地，是阴气重叠，此阴盛阳虚之证。大法云，汗之则愈，下之则死。
* 《内外伤辨惑论·辨寒热》：盖脾胃不足，荣气下流而乘肝肾，此痿厥气逆之渐也
* “湿”：
* 湿对土的“变性”
* 李东垣所讲的湿，往往是没有被脾胃化生利用的荣气（或者叫营气），既没有被彻底分解利用的水谷精微之气。
* 解决方案：不是利湿，而是升阳
* 聊聊脾肾关系和肾的保养
饮症
根据水饮停聚部位不同，分为四类：
A. 痰饮（停于胃肠）
* 主要症状：胃脘胀满、呕吐清水痰涎、肠鸣音明显，或腹泻便溏。
* 伴随表现：头晕目眩、食欲不振，严重时可见消瘦乏力。
B. 悬饮（停于胸胁）
* 主要症状：胸胁胀满疼痛，咳嗽或深呼吸时加重，呼吸短促。
* 伴随表现：身体转侧困难，或有低热、咳唾引痛。
C. 支饮（停于肺）
* 主要症状：咳喘气逆、痰多清稀，倚息不能平卧，甚至面浮肢肿。
* 伴随表现：遇寒加重，冬季易反复发作。
D. 溢饮（停于四肢肌表）
* 主要症状：肢体浮肿、沉重疼痛，或关节肿胀。
* 伴随表现：无汗、畏寒，活动后症状减轻。
* 饮症的解决方案
* 穴位选择
* 饮食建议
燥金
* 肺燥问题的解决思路
【嘉宾】
褚医生：
师从前辈大师学习国家级非物质文化遗产、上海著名的传统中医陆氏针灸及朱氏一指禅推拿，目前在上海嘉定区中医医院针灸科工作。
孙老师：
福鼎白茶孙氏制茶技艺第四代传承人
乎丁白茶 品牌创始人
国家二级评茶师/国家二级茶艺师
国家高级制茶师/茶叶职业技能培训教师
全国评茶员、调饮茶项目考评员
【时间轴】
01:30 立秋的八字
09:25 中焦、湿、肾
33:45 饮症及慢性疾病的养护
41:05 燥的问题与应对
45:07 抓好主要矛盾
【Staff】
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制作监制：李诺
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