时长：
47分钟
播放：
10.44万
发布：
2天前
主播...
简介...
最近很流行一个词叫“经济上行时期的美”。那个年代审美不讲究舒适，而是流行性感、张扬、烟熏妆、高跟鞋，美是扩张的、外放的，如同永不落幕的黄金盛宴。如今，审美已经走到了静奢风、老钱风、clean fit穿搭。就连流行的口红颜色都从人手一支的烈焰红唇迪奥999到低调自然的裸粉色、豆沙色。随之收敛的大概是人积极的、支棱的、活力满满的状态。
可人最无法被剥夺的自由就是选择如何面对生活的自由。所谓积极，不是复刻过去的轨迹，而是以更敏锐的感知，创造属于自己的希望，积累属于自己的审美与情趣。经济周期控制不了，但小范围的支棱起来，相信我们每个人都可以做到。
本期我们就来借由“经济上行时期的美”聊聊，如何在当下的环境里好好支棱起来，拥有精神上行、生命上行的美。
11:00 用自己的轴心看世界：精神上行时代的来临
13:30 什么叫“支棱”，怎么构建自己最小积极循环？
17:07 普拉提：脊柱的年轻才是真年轻
22:02 网球：当下你挥的这一拍，就是最重要的一拍
25:00 P人建立目标，J人养护自己
29:42 那些可以帮你提气的审美、生活习惯
38:46 装富不如会玩，哪些乐趣仍然吸引我们？
49:10 “穷”的反面不是有钱，而是有希望
丸籽： 微博@丸籽本丸，小红书@丸籽本丸
Nicole: 微博@Nicoleledeng，小红书@NicoleDeng
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欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收
可人最无法被剥夺的自由就是选择如何面对生活的自由。所谓积极，不是复刻过去的轨迹，而是以更敏锐的感知，创造属于自己的希望，积累属于自己的审美与情趣。经济周期控制不了，但小范围的支棱起来，相信我们每个人都可以做到。
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38:46 装富不如会玩，哪些乐趣仍然吸引我们？
49:10 “穷”的反面不是有钱，而是有希望
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
云朵_Nicole
1个月前
江苏
131
“穷”的反面不是有钱，而是有希望
E荻
1个月前
美国
39
08:03 我现在就是这个状态哎！感觉每天都在成长！就想昂着头一路往前冲！
超级呱呱
1个月前
北京
35
24:14 最好的球只是一球，最坏的球也只是一球，而你最重要的一球就是当下这一球，永远不要纠结上一分。你要做的就是把握好当下，专注。
MANTING_0WwT
1个月前
河南
33
丸子的解读真的好特别，看到的所有观点都在唱衰当下，怀念经济上行期，第一次听到精神上行这个词
超级呱呱
1个月前
北京
26
43:34 经济下行的时代，装富不如会玩，甚至都不需要去玩出花，做什么都津津有味的，支棱起来，是为了整体了身心状态，不憋屈自己。 穷不是没钱，是没有希望的意思，相反不是富，而是有希望。行到水穷处，坐看云起时。水穷处下面就是云起时。行到水穷时 不要绝望 不妨停下来 看看云，说不定就会有新的转机。 无论身处何种境地，心态都要好，因为深信会有希望的。 更重要的是关注精神富足，自己的人生在上行，精神在上行。
Persci
1个月前
广东
16
46:45 不要害怕挥霍型消费型的美的流失，因为此刻就是我们投资型的积累型的美的诞生！这句太棒了，经常焦虑自己喜欢的东西既耗钱又没用，其实每个当下的享受都会形成未来，我的未来值得这么美！
HD860614f
1个月前
北京
13
你们的播客是我快乐周末的支撑(˘³˘)💕
邓邓邓某某
1个月前
广东
12
07:13 为什么96年的我感觉跟nicole是一个年代的……你说的我都知道
1941赫兹
1个月前
广东
11
24:35 “再坏的球也只是一球，再好的球也只是一球。不要纠缠过去，专注当下。”
珂珂在喝可可
1个月前
北京
9
00:28 经济上行的时候我还是个孩子
超级呱呱
1个月前
北京
9
33:27 开心的花钱，聪明的省钱，装富不如会玩～
Joyce佳湲
1个月前
上海
9
无论上行还是下行，都得自己行才行💃
Elvaqin
1个月前
上海
8
辣椒膏，我有印象，当时寝室女同学还试过😀
花花鲸
1个月前
北京
8
07:03 低腰裤、恨天高、辣椒膏+保鲜膜、《美容大王》，作为Nicole的同龄人80后全部都拥有过哈哈哈
一杯日照绿
1个月前
北京
7
40:17 笑死我，戴隐形可还行。。。
Joannejp
1个月前
上海
7
11:04 说得很好诶，更注重自己的内心，而不是外在的物质
阿述
1个月前
广东
5
36:49 我家乡话也叫ken！
Vickyyyyy
1个月前
上海
5
08:30 当听到妮蔻说“躺平太可惜了”，我特别羡慕妮蔻。这句话说出来的时候让我感觉她是一个特别有能量的人，尤其是在现在经济下行的时候。经济下行时期，看到身边很多人都有一种紧绷感但又无力感，似乎很难很难看到那种充满活力的人。因为“躺平太可惜”，所以会深究自我，深入挖掘和探究。怎么说呢，好像在暗淡的环境努力去点燃自己内心那一点点光。当然，这点光不是说要照亮别人，毕竟不是人人都那么伟大~就只是让自己有种“活着”的感觉
幸运财富过亿大美女
1个月前
山西
4
信息贵族，信息唾手可得，所以失去了新鲜感，经济上行就像暴发户，经济下行像老钱。有一种被极大满足后的倦怠感？
经济下行期，慢慢积累，成果无法速成，没办法迅速拿到成果回让人一定程度烦躁。
当下挥的那一拍就是最重要的一拍，以前的不重要。专注当下，专注当下这一球，不要去纠结上一分。
下行期没有紧迫的ddl，机会成本低，反而可以尝试更多的事情。
美丽的东西在一定程度上会给人带来勇气。
运动穿搭重点在于运动，有好的身材和体态，什么样的衣服穿着都很好看。
开心花钱，聪明省钱。要花一些值得的让自己开心的小钱。会玩很重要。尝试新鲜的。
中国的纵深，看到不一样的风景。
穷不只是没钱，也是无路可走。与此相对的不是富，而是有希望有转机。行到水穷处，坐看云起时。
小鱼苗Gloria
1个月前
上海
4
46:19 听到甚至有点这里想哭，管它社会经济上不上行，反正我的人生在上行，反正我的精神在上行～
