时长：
52分钟
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543
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1个月前
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简介...
真正的生命力，从确认自我价值开始，在情绪中打捞力量，在行动中寻找手感，在合适的节奏里重启人生。
郭培60岁的时候站在台上说：50岁前是一个人生，50岁之后是一个人生。50岁前练技术成“匠”，50岁修智慧成“师”。我就觉得，哇，我的人生好像第二阶段还没开启，我还有无限的可能性。
榜样，是最好的成长力量。人相信什么，就会看见什么。人模仿什么，人就会成为什么。
Show notes
01:06 我们要在做事中寻找手感，你要跳过情绪做事，同时不要给自己设置太多的限制跟障碍，去做事情最重要的就是去做。
05:21 如果你一直想着任何事情都寻求低价或者是薅羊毛，在我看来你的人生也不会有新的一个版本，因为你一直处于一种就是叫做自我压缩的状态，而不是去自我绽放的状态。
05:36 如果你觉得什么都很贵，你的人生只会越来越便宜。
10:51 命是你过往的经验，运是你此刻想要打破的惯性，去尝试一种新的破题方法，去找寻我们生命里步步高升的好运吧！
15:08 人与人之间的情感是在互相托举中呈现出来的，而不是在互相委曲求全中。
18:24 你自己对自己的确定，是非常重要的。
18:56 在生活中是有两个标准的，一个标准是社会标准，一个标准是自我标准。
19:12 如果一个作品她自己觉得表达出了她内心想要去流淌出来的状态，那这个作品即使得不到市场的验证，对于她来说也是一个优秀的作品。
19:25 好的商业是：有人愿意花钱购买，甚至愿意帮你宣传推荐。
24:34 如果一个人能把一个Ta的兴趣爱好当成需要，跟吃饭睡觉一样的需要。Ta的生活都不可能无聊，ta的生活都不可能孤单。
25:12 郭培的成就方法论。人生的三个十年：第一个十年学习，第二个十年实践，第三个十年是成就自己。
30:08 人生随时可以重启，你的可能性远比你想象得多。
38:50 你此刻选择适合自己的状态，并对理想状态有向上的渴望，就是最好的成长路径。
44:45 化解情绪的方式不是讲道理，而是去做一些具体的事，比如打扫、整理、断舍离。
49:44 情绪来临时，不要急着讲道理，先打捞情绪，再解决问题。
50:53 沟通的目的不是证明自己是对的，而是理解彼此，找到矛盾的根源。
在哪里还可以关注主播：
小红书：Crystal-亮晶晶
视频号：C引亮晶晶
微信号：C-Charming007
郭培60岁的时候站在台上说：50岁前是一个人生，50岁之后是一个人生。50岁前练技术成“匠”，50岁修智慧成“师”。我就觉得，哇，我的人生好像第二阶段还没开启，我还有无限的可能性。
榜样，是最好的成长力量。人相信什么，就会看见什么。人模仿什么，人就会成为什么。
Show notes
01:06 我们要在做事中寻找手感，你要跳过情绪做事，同时不要给自己设置太多的限制跟障碍，去做事情最重要的就是去做。
05:21 如果你一直想着任何事情都寻求低价或者是薅羊毛，在我看来你的人生也不会有新的一个版本，因为你一直处于一种就是叫做自我压缩的状态，而不是去自我绽放的状态。
05:36 如果你觉得什么都很贵，你的人生只会越来越便宜。
10:51 命是你过往的经验，运是你此刻想要打破的惯性，去尝试一种新的破题方法，去找寻我们生命里步步高升的好运吧！
15:08 人与人之间的情感是在互相托举中呈现出来的，而不是在互相委曲求全中。
18:24 你自己对自己的确定，是非常重要的。
18:56 在生活中是有两个标准的，一个标准是社会标准，一个标准是自我标准。
19:12 如果一个作品她自己觉得表达出了她内心想要去流淌出来的状态，那这个作品即使得不到市场的验证，对于她来说也是一个优秀的作品。
19:25 好的商业是：有人愿意花钱购买，甚至愿意帮你宣传推荐。
24:34 如果一个人能把一个Ta的兴趣爱好当成需要，跟吃饭睡觉一样的需要。Ta的生活都不可能无聊，ta的生活都不可能孤单。
25:12 郭培的成就方法论。人生的三个十年：第一个十年学习，第二个十年实践，第三个十年是成就自己。
30:08 人生随时可以重启，你的可能性远比你想象得多。
38:50 你此刻选择适合自己的状态，并对理想状态有向上的渴望，就是最好的成长路径。
44:45 化解情绪的方式不是讲道理，而是去做一些具体的事，比如打扫、整理、断舍离。
49:44 情绪来临时，不要急着讲道理，先打捞情绪，再解决问题。
50:53 沟通的目的不是证明自己是对的，而是理解彼此，找到矛盾的根源。
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小红书：Crystal-亮晶晶
视频号：C引亮晶晶
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空空如也
小宇宙热门评论...
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
终于等到你！
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
要避谶
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
活在当下
哀挨唉爱
1个月前
福建
0
哇，姐姐准时更新啦！洗耳恭听💖
好想变有钱
1个月前
湖北
0
哇塞 好开心 赶上了最新的
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
我想要 我需要 我创造
ccccccathryn
1个月前
陕西
0
wow又更了！
哀挨唉爱
1个月前
福建
0
感觉听这一期需要很有脑子！姐姐真的表达太强了，抽丝剥茧还能前后呼应，而且居然完全没有稿子，心流太强了💖🍬
ccccccathryn
1个月前
陕西
0
48:35 学会了！不要过度反思要先及时离开烂摊子去转移注意力，找回自己最好的状态再回来面对。
Linda爱生活
1个月前
福建
0
在美貌多金，看到了更多人生的可能性～
自在如风j
1个月前
福建
0
人生随时可以重启🎁……命由过往，运在当下💟
后知小姐
1个月前
福建
0
突然想起曾经美晶老师邀请大家去双子塔的工作室玩，是多么幸运。（小姐姐怎么没有去。哈哈哈哈哈）
Joanny_Tkoo
1个月前
福建
0
哇塞🤩，瞬间觉得我现在的状态再为未来蓄力，40岁，50岁…都随时可以重启~听完力量满满💪
minikiki
2周前
上海
0
听了美晶姐姐好几期的播客，从花花蝴蝶入坑，听到现在感受到姐姐身上不仅有温柔的女性力量，更有很强大的正能量！
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
终于等到你！
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
要避谶
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
活在当下
哀挨唉爱
1个月前
福建
0
哇，姐姐准时更新啦！洗耳恭听💖
好想变有钱
1个月前
湖北
0
哇塞 好开心 赶上了最新的
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
我想要 我需要 我创造
ccccccathryn
1个月前
陕西
0
wow又更了！
哀挨唉爱
1个月前
福建
0
感觉听这一期需要很有脑子！姐姐真的表达太强了，抽丝剥茧还能前后呼应，而且居然完全没有稿子，心流太强了💖🍬
ccccccathryn
1个月前
陕西
0
48:35 学会了！不要过度反思要先及时离开烂摊子去转移注意力，找回自己最好的状态再回来面对。
Linda爱生活
1个月前
福建
0
在美貌多金，看到了更多人生的可能性～
自在如风j
1个月前
福建
0
人生随时可以重启🎁……命由过往，运在当下💟
后知小姐
1个月前
福建
0
突然想起曾经美晶老师邀请大家去双子塔的工作室玩，是多么幸运。（小姐姐怎么没有去。哈哈哈哈哈）
Joanny_Tkoo
1个月前
福建
0
哇塞🤩，瞬间觉得我现在的状态再为未来蓄力，40岁，50岁…都随时可以重启~听完力量满满💪
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
终于等到你！
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
要避谶
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
活在当下
哀挨唉爱
1个月前
福建
0
哇，姐姐准时更新啦！洗耳恭听💖
好想变有钱
1个月前
湖北
0
哇塞 好开心 赶上了最新的
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
0
我想要 我需要 我创造
ccccccathryn
1个月前
陕西
0
wow又更了！
哀挨唉爱
1个月前
福建
0
感觉听这一期需要很有脑子！姐姐真的表达太强了，抽丝剥茧还能前后呼应，而且居然完全没有稿子，心流太强了💖🍬
ccccccathryn
1个月前
陕西
0
48:35 学会了！不要过度反思要先及时离开烂摊子去转移注意力，找回自己最好的状态再回来面对。
Linda爱生活
1个月前
福建
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在美貌多金，看到了更多人生的可能性～
自在如风j
1个月前
福建
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人生随时可以重启🎁……命由过往，运在当下💟
后知小姐
1个月前
福建
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突然想起曾经美晶老师邀请大家去双子塔的工作室玩，是多么幸运。（小姐姐怎么没有去。哈哈哈哈哈）
Joanny_Tkoo
1个月前
福建
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哇塞🤩，瞬间觉得我现在的状态再为未来蓄力，40岁，50岁…都随时可以重启~听完力量满满💪
娜娜的碎碎念
1个月前
山西
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终于等到你！
娜娜的碎碎念
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山西
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要避谶
娜娜的碎碎念
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山西
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活在当下
哀挨唉爱
1个月前
福建
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哇，姐姐准时更新啦！洗耳恭听💖
好想变有钱
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湖北
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娜娜的碎碎念
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山西
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我想要 我需要 我创造
ccccccathryn
1个月前
陕西
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wow又更了！
哀挨唉爱
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感觉听这一期需要很有脑子！姐姐真的表达太强了，抽丝剥茧还能前后呼应，而且居然完全没有稿子，心流太强了💖🍬
ccccccathryn
1个月前
陕西
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48:35 学会了！不要过度反思要先及时离开烂摊子去转移注意力，找回自己最好的状态再回来面对。
Linda爱生活
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在美貌多金，看到了更多人生的可能性～
自在如风j
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人生随时可以重启🎁……命由过往，运在当下💟
后知小姐
1个月前
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突然想起曾经美晶老师邀请大家去双子塔的工作室玩，是多么幸运。（小姐姐怎么没有去。哈哈哈哈哈）
Joanny_Tkoo
1个月前
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娜娜的碎碎念
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感觉听这一期需要很有脑子！姐姐真的表达太强了，抽丝剥茧还能前后呼应，而且居然完全没有稿子，心流太强了💖🍬
ccccccathryn
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在美貌多金，看到了更多人生的可能性～
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后知小姐
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突然想起曾经美晶老师邀请大家去双子塔的工作室玩，是多么幸运。（小姐姐怎么没有去。哈哈哈哈哈）
Joanny_Tkoo
1个月前
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哇塞🤩，瞬间觉得我现在的状态再为未来蓄力，40岁，50岁…都随时可以重启~听完力量满满💪
