我们节目一直以来比较关注医美的科普和经验分享，结果在跟很多小可爱聊天的时候发现，虽然大家在医美上做了功课花了钱，皮肤还是敏感泛红小问题不断。仔细一问才知道，其实有很多基础护理的问题大家还没搞清楚，依然在用不正确的方法护肤。

医美虽然效果好，但是我们一定不能小看基础护肤这件事情的重要性。护肤可以不出彩，但一定不能出错。如果日复一日用错误的方法护肤，水滴石穿，再厚的屏障也会有坏掉的一天，这样的慢性损伤即使是医美也很难修复。

本期我们就总结了一些护肤的误区和迷思，希望大家能在护肤这件事情上少走弯路，先保护好自己的皮肤，把底子打好再去做进阶项目，循序渐进，健康变美！

你还有哪些护肤小问题？可以在评论区告诉我们，也欢迎加入我们的粉丝群一起玩，不定期掉落🎁哦！

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01:04 黑头闭口痘痘是因为清洁力度不够吗？

·黑豆痘痘闭口和油脂和菌群有关

·清洁难以解决这些问题 清洁力度过犹不及

·深层清洁一定要适度

08:42 冷水洗脸or热水洗脸？

·接近体温最好 过冷过热都有可能损伤屏障

·洗脸时动作要轻柔 不要用花洒冲脸

09:50 热布洁面法

13:19 出油是因为缺水？怎么才能水油平衡？

·角质层中的酶系和皮脂腺系统 并非此消彼长的关系 两者独立运作

·水溶性成分和油脂共同构成皮肤屏障的重要部分

·无需过分纠结水油平衡概念

18:53 用产品刺痛是因为皮肤缺水吗？

·刺痛和缺水无关

·刺痛是因为接触到刺激的物质 或者屏障受损

24:47 用酸类面部刺痛正常吗？

·并不正常 提示屏障受损

33:09 用A类耐受了就是皮肤更好了吗？

·有对有不对，为什么会不一定

·谨慎挑战更高浓度

35:49 厚重面霜需要“乳化”吗？

·“乳化”的说法虽然通俗，但并不准确

·对功效的影响居然来自于用量？

·“乳化”的仪式感

42:14 过敏时什么都不用比较好？

·这种说法有一定的时代背景

·过敏期间可以使用安全的产品

44:40 水乳用化妆棉比用手更好？

·化妆棉损伤屏障风险更高

·日系先乳后水的理论逻辑原来是这样！

·化妆棉更适合湿敷

52:44 化妆和防晒到底会不会损伤皮肤？

·防晒不可少

·化妆存在一定致痘风险

·选择适合的产品和正确的用法

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本期主播：

kenjijoel：

“退休”主治医生

将近二十年护肤博主

资深美业内行人

粗盐：

美业新鲜血液

新晋医美爱好者

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Joseph20171201