本期内容全是干货，精读20年前大S徐熙媛的三本美容经典之作《美容大王》《大S的美容随笔》《美容大王2揭发女明星》及《保养我最大之大S篇》，内含各领域复古朴素低成本的变美方法，手把手全方位系统性学习20年前女明星托盘而出的美女养成手册。

“爱美绝对没有错！”

“爱美就是每个小细节都不能放过！”

Timeline：

05:23 “苦行僧”大s，人尽皆知的狠人

07:00 20年前，大S的医美观

11:31 脸部：去角质、美白、斑、毛孔粗大、痘痘、睫毛、眉毛、指甲、耳朵、磨脚皮、黑眼圈……

26:08 大S的日常护肤及她挑护肤品的哲学

30:00 20年前大S就开始每个月打光子嫩肤

33:22 所有女明星都离不开的玻尿酸

37:50 万能的肉毒杆菌

40:45 20年前就有热玛吉？

42:40 “保守治疗”红蓝光

43:24 最重要的是生活习惯和饮食习惯

44:43 瘦是必须的，誓当竹竿美人，33曾在台湾遇见身材超好的小S

47:20 消水肿的n种方法

48:18 关于平坦小腹的重点是抬头挺胸

49:30 头发护理，还是越朴素越好

53:23 便秘万万不可，多种方法帮你解决

54:30  泡澡好处多多，皮肤紧致

55:38 美女，牙齿一定要好看

58:14 关于男士美容，保持干净就好

58:43 大S的肺腑之言：不要纹身

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All Music Credits To：

Oh, Pretty Woman - Pomplamoose

士多啤梨苹果橙 - Twins

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本期主播：

G33: 穿梭在江浙沪的无事小神仙（全平台@RealG33）

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