美好生活应该是什么样子呢？

也许很多人会说：

面朝大海 春暖花开

阳光 沙滩 海浪 还有爱人在身旁

那么，如果这些都给你，另外还可以天天有莱美课程陪伴

又会是一种什么样的体验呢？

万宁 神州半岛

这里不止有皮肤黝黑的浪人

还有中国最南端一群热爱LESMILLS 莱美的人

每天面朝大海 享受热爱

本期主播

肯老师

D 音 ： @莱美肯老师

本期嘉宾

Nono

小🍠：latina     /   HEALFIT

本期录制场景

SeaLine Bar 二楼露台

Show Notes  内容亮点在这里

0:00-03:28 莱美AB面迄今为止最美的录制场景，中国最南端的莱美授权俱乐部

03:29 - 08:45 从第一节课的深刻印象开始爱上莱美，接触5年从爱好者到授权俱乐部主理人再到认证教练

08:46 - 10:42海岛莱美推广大使是什么情况？

10:43 -  11:48 海边课程的多样天气变化，造就了雨中BC这样难忘的体验

11:49 -  12:55 一半岛民 一半旅行者 组成了会员群体

12:56 - 17:03 怎么有了在海岛做莱美的想法的？

17:04 - 19:50美好生活的样子，是不是现在的样子？

19:51 - 31:00 北京和海岛生活的对比到底有多强烈？

31:01 - 33:35 算不算莱美影响了你的生活

34:00 -  40:30 能在海岛做莱美简直“太爽了” ，我发现平行宇宙有一个“莱美星球”

40:31 - 44:50 原来岛民都喜欢这些课程啊？ 回到内陆会被大家认出来，你不是“海边的那个谁谁谁吗”？

44:51 - 海边上课和操房最大的区别，天气就像“开盲盒”，但精神上可以卸下所有的“束缚”，让自己真正的融入在大自然中

53:15 -  55:49 做这件事的初心不是为了“商业化”，希望能够把莱美带到最美好的地方

55:50 -  57:24也许有一天，我们聚在海边来一场莱美的盛大发布

58:12 - End 推荐莱美音乐 《Burning skies》

本期推荐音乐

《Burning Skies》-- Lesmills original remix

来自：BODYBALANCE 97 期

SeaLine Bar 图鉴