Album
时长:
19分钟
播放:
194
发布:
1年前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

去了北大国际医院看了温冰涛大夫,直接重新定义了我的颈椎病。


结果之前两个月没好,现在3天,真的就三天,今天一直都没晕。


哈哈哈哈哈哈哈哈


哈哈哈哈哈哈哈哈


哈哈哈哈哈哈哈哈


但是,这将是我2024年最傻b的事。。。


现在完整总结方法就是(非医疗建议,请遵医嘱):


1. 枕头非常重要,不然每天回到解放前


2. 看北大国际温大夫这样的好大夫,不过度医疗,完整的告知的



如果你跟我一样主要症状是头晕,上肢轻度麻,那么首先考虑筋膜炎。吃靠谱的药。手法松解筋膜+冲击波。


如果你是其他类型颈椎病,比如神经根,不头晕就上肢下坠感,无力等等,那么带着mri片子去看好的大夫。


日常麦肯基法都可以用,其实我现在每天还会练习的,确实舒服,对预防筋膜炎也是很好的。


热敷也没问题。我自己diy了热敷脖套。


其他的方法。。。


自己看着办,但是参考我此前两个月,换了药和方法之后3天的经历吧。。。

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
Cubi的老Q
1年前 北京
1
这条转自我自己发的朋友圈。有感而发: 颈椎病特意过来做了面锦旗,感谢一下望京医院的温大夫。 ​ ​人是真的好,特别客气站起来还感谢我[捂脸]谢反了。 ​ ​还把上次一开心就忘了问清楚的东西重新问了一遍。 ​ ​就是为什么我这个在别的地方会诊断成椎动脉型颈椎病,但是在他这里直接称之为筋膜炎,而且明显用筋膜炎的方式来治疗的话,直接吃药打冲击波,三天就好。 ​ ​这次特意记录了一下发一下大家当个参考。 ​ ​我这是斜方肌明显的筋膜炎。耳机膜炎为什么会导致头晕呢? ​ ​实际上是筋膜表面就有本体感受器,一旦筋膜发炎了肌肉酸疼,就会阻碍这种感受器的传导。他本身就会头晕。 ​ ​另外我的斜方肌导致紧张,顶部的枕下三角区会压迫椎动脉。 ​ ​椎动脉正常的是在骨头内部横突孔里面走,但是进入脑后之后,会有一段走到枕下三角这个肌群附近,如果这个肌肉痉挛紧张就会压迫椎动脉,而这一段椎动脉正好是给小脑供血的,尤其是半规管,还有一些其他的零件(我没记住)。而这些零件缺血也会影响平衡感觉头晕。 ​ ​所以案子彻底破了[破涕为笑] ​ ​真的是在别处两个月不好,在这边就是三天。 ​ ​现在每天都能感觉向好处发展了一点点。。。 ​ ​吹爆这个大夫[得意]这样的好大夫值得大力推荐给大家。 ​
小明搞钱
1年前 广东
0
真的吗?
EarsOnMe

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