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节目简介
来源：小宇宙
古人为什么要睡硬邦邦的瓷枕？古人没有空调夏天怎么避暑，冬天又如何取暖？古代的美妆产业如何，以前的口红长啥样？“以小见大，见微知著”，今天不看王朝更迭，来看看古人的一些生活日常。
时间轴
00:47 古代买房也要找房产中介
04:18 糯米能吃也能造房，堪比水泥的“糯米灰浆”
10:45 古代的防火措施：最早的消防队是如何诞生的
13:03 为什么要睡硬邦邦的瓷枕？
15:26 古代冷饮发展历程
17:02 明清故宫有地暖？
20:45 古人一天到底吃几顿饭
23:54 吃点什么肉好呢
27:28 烧开水喝为什么刻在中国人的基因里
30:24 当柳宗元遇上假茯苓案，古代的食品卫生法律法规
34:31 古人的随身物品往哪儿藏
鱼符（古人的鱼鱼打卡）
39:06 口红历史：古装剧里的口红纸并不普及
43:46 魏晋食玉之风：玉液酒里真的有玉！
参考资料：
1.《古人的54个生活日常》朝文社老张
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