Album
时长:
294分钟
播放:
1.89万
发布:
3天前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com
📢 不定期周五晚8点|情绪值拉满的连麦现场!不见不散!
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📝 时间轴
📍 00:24
🔹 聊聊个人近况,想染发
📍 01:44
🔹 英文播客 「纵横 Say Hi」 和商业播客「纵横四海 | Ready Go」介绍
📍 08:16
🔹 Melody约会吃汉堡趣事
📍 10:37
🔹 医美项目详细科普
📍 23:19
🔹 鱼油讲解 && 减肥是否需要请私教
📍 39:21
🔹 牙贴面、洗牙与口腔健康
📍 56:13
🔹 连麦1:勇敢分手后,一个女生的自我觉醒之路
📍 01:18:20
🔹 连麦2:焦虑、抑郁、原生家庭控制……她困在一份“稳定”工作里,不敢离开
📍 01:41:50
🔹 连麦3:如何缓和父子间的情感隔阂,让亲子关系得以修复
📍 02:20:07
🔹 连麦4:一位理工硕士的职场内耗与留学选择:该如何找到出路?
📍 02:57:13
🔹连麦5:“我”不想再活在父母安排的人生里
📍 03:33:06
🔹 连麦6:童年被忽视和否定的经历,让她在亲密关系中本能地逃避爱
📍 04:12:53
🔹 连麦7:海外求职困境与心理成长:ADHD、原生家庭创伤、饮食失调及讨好型人格的挑战和解决方案
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
锦鲤小丸子
1个月前 四川
34
3:32:09 姐妹们区分一下:对方有多优秀关你屁事,重点是他对你有多好,他的资源给你share多少。他的优秀不用到你身上,与你有啥关啊?比如高学历
饭饭要进步
1个月前 山东
16
每次看到《纵横四海·番外》更新,都会有惊喜感! 之前专门发帖讲过我为啥喜欢这个系列,今天在最新一集的评论区看到一条留言,大意是说:“虽然Melody有些话听起来很直接,没那么婉转,但是她心底其实包含了极大的爱意和温柔。” 不能更同意! 每个来连线的朋友怀揣的那颗或因原生家庭,或因职场纠纷,或因情感谜团而千疮百孔、破破烂烂的心,都被Melody以最大的包容平等和睿智的慈悲之心,一点一滴地,不厌其烦地,事无巨细地,百问不怠地-----缝缝补补着。 认真听这些对话,除了学到很多处事智慧和宝贵人生经验之外,Melody最最可贵的是她:“从无炫技,只有真诚;从不标榜自身,全然倾听对方”。 Melody并没有有意无意展现出她多么博闻强记,饱读诗书,她只是轻轻巧巧在她的知识库里,信手拈出最适合当下这个问询者的知识点和信息。我们听起来一切无比自然毫不费力,但背后需要有海量的知识储备、丰富社会经验的积累和个人思考总结,以及真诚勇敢和敞开的心胸,才能做到这一点。 而在这一切已经做到时,Melody自始至终保持着真诚和谦和。仿佛她只是随口背出了一首最简单的五言诗而已,不给任何人压力,不炫耀,不求赞美,一味认真倾听,反复回答那些说了无数次的问题,不在乎对话者有没有给出应有的反馈,因为她是真的只想去帮助他们,以及在倾听这个对话的——每个人。 而我也特别喜欢的一点是,当Melody被夸,她对赞美会欣然接受,不故作谦虚,她内心很清楚自己的优秀,并不介意承认这一点,她因为真的很爱自己,所以有无穷无尽的爱,分给我们,分给这个世界。 很多人把Melody看做是一名卓越的主播,一个优秀的创业者,一个贴心睿智的姐姐,而我觉得远不止于此。 她其实在做一份有大爱的事情,她在用推己及人的方法,告诉我们:如何先客观看待自己并无条件爱自己,然后即便看清了这个世界也依然爱它,愿意做一些事让它变好,并不吝于分享整个过程里的收获和心得。 很多次,当问询者在动辄半小时以上的连线结束,说出“谢谢Melody,再见”时,我都在心里默默想,这样一针见血的答案,这样当头棒喝的提醒,这样简洁有力的建议,你不会从别处得到了!这里面或许包含了迷途中助你前进的明灯,又或是将彻底改变你命运的契机……而这一切,都是对面这个姐姐,用极其云淡风轻的语气,笑意盈盈,慷慨无私地就这么给到了你的面前啊!要真的记住,并感谢啊! 每一个得遇Melody的人,都是有点点小幸运在身上的!
去看望夕阳
1个月前 山东
9
原生家庭总是会强调对我二十年生命的投入,和期望落差,不被自己家人信任,我对父母的愤怒终于在今天爆发,不受控制的强烈伤害自己的行为也前所未有的出现,为什么重男轻女的人自己却感觉不到,从来如此,一贯如此便对吗,便要顺从吗,维护受害的母亲却得不到理解,被她认为是我要争抢他们认为不属于我的东西,唉,远离这些还需要很多积累,但我希望自己不要再做因为别人伤害自己的事情了,包括亲人
戴小窝
1个月前 上海
8
需要正骨和牙医联系方式分享🤭🙂‍↕️完全被种草了!
加拿大鹅-
1个月前 广东
6
1:13:04我之前也和这个小姐姐一样,觉得很感谢这段恋爱,让我看清楚我自己,也知道恋爱的美好。于此同时也给我带来了伤害,我最终也没有怪前男友,反而是感谢。但刚刚这句话真的点醒我了!“我是不是感谢我前男友的,因为是我自己悟出来的!”没错啊!是我很牛啊!而不是这段恋爱,也不是他!是我有强的学习反思能力啊!!
藤椒_2FCl
1个月前 山东
6
3:54:54 天哪,这个姐妹,你一定要离开,先离开,你现在就算解决不了,理解不了,也先离开,然后去看心理医生,先物理隔离,别再看哲学了,先去看心理学方面的东西!!!你一定要挺住啊,物理隔离!物理隔离!拉黑!!!我真是急死了🙃
嘻嘻哈182
1个月前 上海
5
3:33:51 你的表达真的太精准了,我觉得你就是那种听起来很犀利,但内心很温柔很温柔的人。这个时代,愿意这样缝缝补补的人太少了。
请问-
1个月前 四川
5
4:02:59 听得有点无语,这位连麦的我执太重了,一定要沉迷在歉疚里不敢面对真相的感觉,有没有想过长痛不如短痛?
4o4NotF0und
1个月前 河南
4
1:32:10 这个妹妹的语气,有种伸手党,缺乏灵性的感觉。祝福她吧。
S_f7vG
1个月前 北京
3
4:02:24 Melody被逼成叶文有话要说了
一颗土豆呀
1个月前 湖北
2
4:42:28 这个不是那么赞成,每个人敏感程度不一样,又是青春期,被霸凌了或者感受到同辈不喜欢自己,觉得过不去很正常,不一定要像主播一样知道了毫不在意,你很在意业也许只是因为你更敏感(敏感也是一种天赋)。担心有小朋友听到觉得不在意才是正常的,被霸凌是因为我好欺负,而认为自己不够好才会被欺负又那么在意。
Jackyone
1个月前 福建
2
1:38:20 所以是为啥 有懂的朋友们吗
HM新生
1个月前 湖北
2
4:45:18 天呐,真的很同意。不论是在学校还是在职场,他们就是会欺负你的。就看你会不会保护自己,敢于斗争。一味的忍让,沉默是没有用的。一定要保护好自己,不要过于沉默温顺。
gaki123
1个月前 浙江
2
4:02:29 我的情况和你很像! 我一直以为家庭很幸福 家人很爱我,我一直对他们心怀愧疚! 直到看了《不原谅也没关系》 我在大街上就爆哭、想起小时候被我爸脱光衣服 拿皮带爆抽的画面,而我妈则是一直对我施加愧疚式教育 我在对我爸的恐惧和对我妈的愧疚中长大。我才彻底明白 我是在一个什么样的家庭里。 我是在一个情感漠视的环境下长大的 解离型人格。
让她生长
1个月前 青海
2
5:13:38 谢谢melody的表达,你的表达已经给我们很多鼓励。melody你好棒吖,所以不要给自己太大压力。
甜不苦
1个月前 江苏
2
Melody,鱼油是一直在吃的补剂,但现在海洋污染日益严重,请问有什么推荐的品牌吗?
起风了萤火虫
1个月前 广东
2
2:16:42 谢谢听友的提问还有姐姐的回答,在听第二遍,😳😳我爸也是不善于表达的人,有被启发到,年轻人思维惯性没年长者根深蒂固,新时代的人也更有能力解决问题,谁痛苦谁解决谁就更多主动改变,不是压抑自己,而是主动的去互动,逐渐打破隔阂,消融和父亲之间的关系路上的冰,冰只要打破一点,就会越来越容易消融的,亲子之间情感之路就顺畅了。 姐姐说的对✅,是自己亲老子,不是别人,袒露自己的脆弱去求助父亲,不要因为都是大老爷们就不好意思觉得咋样,好比为母则刚一样,男的最开始也是小孩,成长过程中因为社会规劝和期待,担起自己的担子逐渐成为男子汉的,英雄不论男女,是个人就会怕,脆弱,想逃避,因为克服了心中障碍,选择勇敢或者不怕死亡,这样的人才更像英雄啊,更加鲜活,出生就会打妖怪很牛的那是葫芦娃,不是人类,也不是普通人。 联想到说人有七宗罪,其实七情六欲都是人的本性,人非草木孰能无情呢,好坏都是人社会化后的定义,天地不仁以万物为刍狗,世界本来是没有是非对错好坏之分的,各种欲望无法消亡,短暂压抑就像把水拦在大坝上游,水越积越多,搞不好会引发地震,还有超过负荷大坝被冲毁,下游更是泛滥成灾,对应的就是能压抑的阶段,人也是情感等方面不通畅难受,情感荒芜,好像大坝一样,水堵在上面,下游得不到滋养,沿途的风景没有,都是荒芜的。
斑芝
1个月前 广东
2
为什么要边吃边播
赞听晓
1个月前 河南
2
3:54:12 得看心理医生了,天呐,完全陷在一个痛苦的沼泽。多读书多看纪录片,找到自我,看到别人不同面的人生,感觉真的会不一样。
赞听晓
1个月前 河南
1
26:23 有推荐的鱼油品牌吗
EarsOnMe

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