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节目简介
来源：小宇宙
“人是无法重新养育自己的。”
春节前，和华东政法大学文学教授杜素娟@杜素娟的会客厅，我听到了这句话。
先是震惊，继而有些真实的沮丧。互联网上把“重新养育自己”当作一种成年后面对过往痛苦的救赎，但最终发现某些东西依然根深蒂固地印在自己的人生里，于是又会陷入茫然。
像那个已经被问了很久的问题：为什么现在的年轻人这么痛苦？这次对话里，杜素娟重新提起了这个问题。这当然无法忽视，面对与父辈代际认知差异的绝望，面对亲密关系的逃避和恐惧，面对自我时的迷茫和痛苦，让很多人的二三十岁，变成一个漫长的人生冬天。
但这个冬天，不是年轻一代突然到来的，而是几代人未解决的问题集中爆发。如她所说：“从来没有置我们于死地的问题，也没有置我们于死地的关系，重要的是，我们永远不要向自己扎刀。”
以下是杜素娟的讲述，欢迎收听：
01:38 从“躺平”到“老己”的造词，只会在这代年轻人身上发生
02:47 这代年轻人痛苦的原因：时代变了，但观念没有
05:37 抱孙子和抱绩效的错位
07:05 长辈陈旧的观念不是爱
08:28 “做父母最残忍的就是让子女愧疚”
11:37 “重新养自己一遍”几乎是不可能的
12:33 世界就是三组关系：人和人、人和社会、人和自我
13:53 自我养育就是纠正会伤害自己的认知
14:47 输给那个瞬间，输给的是不牢固的认知
16:57 要追求健康的关系，而不是浪漫的关系
18:21 年轻人没有建设关系的能力，是因为他们没有建设关系的教育
19:51 正确的关系是双生关系
22:57 学会和自己有效合作
24:49 找不到恋人，不致命，找不到自己，才致命
25:24 找到自己的“小菜园子”和“精神之猫”
28:01 想对正处在人生冬天的朋友说的话
当我们开始拆解痛苦，一定是为了卸掉痛苦。祝你没那么痛苦，至少在今天。
以上是本期节目的全部内容，欢迎关注新世相，感谢你的收听，我们下一期见。
春节前，和华东政法大学文学教授杜素娟@杜素娟的会客厅，我听到了这句话。
先是震惊，继而有些真实的沮丧。互联网上把“重新养育自己”当作一种成年后面对过往痛苦的救赎，但最终发现某些东西依然根深蒂固地印在自己的人生里，于是又会陷入茫然。
像那个已经被问了很久的问题：为什么现在的年轻人这么痛苦？这次对话里，杜素娟重新提起了这个问题。这当然无法忽视，面对与父辈代际认知差异的绝望，面对亲密关系的逃避和恐惧，面对自我时的迷茫和痛苦，让很多人的二三十岁，变成一个漫长的人生冬天。
但这个冬天，不是年轻一代突然到来的，而是几代人未解决的问题集中爆发。如她所说：“从来没有置我们于死地的问题，也没有置我们于死地的关系，重要的是，我们永远不要向自己扎刀。”
以下是杜素娟的讲述，欢迎收听：
01:38 从“躺平”到“老己”的造词，只会在这代年轻人身上发生
02:47 这代年轻人痛苦的原因：时代变了，但观念没有
05:37 抱孙子和抱绩效的错位
07:05 长辈陈旧的观念不是爱
08:28 “做父母最残忍的就是让子女愧疚”
11:37 “重新养自己一遍”几乎是不可能的
12:33 世界就是三组关系：人和人、人和社会、人和自我
13:53 自我养育就是纠正会伤害自己的认知
14:47 输给那个瞬间，输给的是不牢固的认知
16:57 要追求健康的关系，而不是浪漫的关系
18:21 年轻人没有建设关系的能力，是因为他们没有建设关系的教育
19:51 正确的关系是双生关系
22:57 学会和自己有效合作
24:49 找不到恋人，不致命，找不到自己，才致命
25:24 找到自己的“小菜园子”和“精神之猫”
28:01 想对正处在人生冬天的朋友说的话
当我们开始拆解痛苦，一定是为了卸掉痛苦。祝你没那么痛苦，至少在今天。
以上是本期节目的全部内容，欢迎关注新世相，感谢你的收听，我们下一期见。
小宇宙热评
Psycheee
2个月前
广东
21
天哪这期播客我将循环收听！！！
Psycheee
2个月前
广东
19
天哪这期播客我将循环收听！！！
HD25954z
2个月前
山东
17
可惜，听到的是年轻人，那些中老年人才是最应该听的。催婚烦死了，明明知道他们说的不对，说的很离谱，不应该搭理他们，还是忍不住辩驳。什么时候这些人能闭嘴啊
HD25954z
2个月前
山东
16
可惜，听到的是年轻人，那些中老年人才是最应该听的。催婚烦死了，明明知道他们说的不对，说的很离谱，不应该搭理他们，还是忍不住辩驳。什么时候这些人能闭嘴啊
Psycheee
2个月前
广东
16
天哪这期播客我将循环收听！！！
小树酸酸
2个月前
浙江
15
10:58 让孩子产生愧疚是一种十分陈旧的不可取的教育方式
HD25954z
2个月前
山东
14
可惜，听到的是年轻人，那些中老年人才是最应该听的。催婚烦死了，明明知道他们说的不对，说的很离谱，不应该搭理他们，还是忍不住辩驳。什么时候这些人能闭嘴啊
小树酸酸
2个月前
浙江
13
10:58 让孩子产生愧疚是一种十分陈旧的不可取的教育方式
小树酸酸
2个月前
浙江
13
10:58 让孩子产生愧疚是一种十分陈旧的不可取的教育方式
Evvie_W
2个月前
上海
8
好应景。因为工作压力过大还受了委屈，从下班前就连着哭了两个半小时到现在，很痛苦。结果刚解锁手机就看到这期的推送了，必听。
Evvie_W
2个月前
上海
8
好应景。因为工作压力过大还受了委屈，从下班前就连着哭了两个半小时到现在，很痛苦。结果刚解锁手机就看到这期的推送了，必听。
Evvie_W
2个月前
上海
8
好应景。因为工作压力过大还受了委屈，从下班前就连着哭了两个半小时到现在，很痛苦。结果刚解锁手机就看到这期的推送了，必听。
小树酸酸
2个月前
浙江
7
终生课题：理解和处理三组关系——人和人、人和社会、人和自我
小树酸酸
2个月前
浙江
7
终生课题：理解和处理三组关系——人和人、人和社会、人和自我
小树酸酸
2个月前
浙江
7
终生课题：理解和处理三组关系——人和人、人和社会、人和自我
utopia3
2个月前
广东
4
我的奥德赛时期，穷困潦倒的二十二岁😭
“这样的状态，什么时候才能结束呢？”
utopia3
2个月前
广东
4
我的奥德赛时期，穷困潦倒的二十二岁😭
“这样的状态，什么时候才能结束呢？”
utopia3
2个月前
广东
4
我的奥德赛时期，穷困潦倒的二十二岁😭
“这样的状态，什么时候才能结束呢？”
HD726070t
2个月前
河北
3
杜老师仅用半个小时就精简的说明了核心问题并举了例子展开阐述，只有拥有这种温柔包容的内心才能做出这样直击人心的作品
小树酸酸
2个月前
浙江
3
07:45 你只是爱你那个不肯进步的观念而已。
小梨话很多
2个月前
安徽
3
20:59 所以说婚姻就像开公司，真的不无道理
Agnes_7012
2个月前
湖北
3
29:06 只要人活着，一切都不会完蛋
HD726070t
2个月前
河北
3
杜老师仅用半个小时就精简的说明了核心问题并举了例子展开阐述，只有拥有这种温柔包容的内心才能做出这样直击人心的作品
小树酸酸
2个月前
浙江
3
07:45 你只是爱你那个不肯进步的观念而已。
小梨话很多
2个月前
安徽
3
20:59 所以说婚姻就像开公司，真的不无道理
Agnes_7012
2个月前
湖北
3
29:06 只要人活着，一切都不会完蛋
HD726070t
2个月前
河北
3
杜老师仅用半个小时就精简的说明了核心问题并举了例子展开阐述，只有拥有这种温柔包容的内心才能做出这样直击人心的作品
小树酸酸
2个月前
浙江
3
07:45 你只是爱你那个不肯进步的观念而已。
Agnes_7012
2个月前
湖北
3
29:06 只要人活着，一切都不会完蛋
喝前姚一瑶
2个月前
内蒙古
2
11:48 很多小孩应该都在小的时候就知道了“父母的爱是有条件的”；随着年龄增长，就又会知道“你的父母并没有他们说的那么爱你”。
Eileen呀
2周前
上海
2
10:32 想哭 杜老师好会反思
Ben_4pCP
1个月前
广东
2
作为一个中年人 和你同一个时代的人 我的孩子应该和你的孩子一样大，我恳切地希望您，不要输出您认为正确的东西，给这些涉世不深的孩子们，他们会信以为真的，你可以博取想要的东西，但要心存良知，你也是为人父母。但如果你偏执的认知就仅限于此，觉得这是正确的， 那么也请你有敬畏之心，莫要被反噬。最后，我想对所有的孩子们讲，我们也是从你们这个年龄过来的，每一代人，每一个人都有过迷茫，都有过这样一个阶段，不是你们才特殊，应当正确、客观、理性的看待这所有在成长路上的每一个阶段，当植物发芽时，欢喜便好，当抽枝散叶时，静观便好，当含苞待放时， 期待便好，当落叶飘零时，接受便是最好！感受当下，接纳那个不完美的自己，不完美的父母， 那个不完美的你我他，这个世界正因为缺憾才产生了美，沙漠、大海、雪山、森林，有缺憾！但它们不美吗？不是每一个人都会是英雄，不会每一个人都会一生功成名就。接受平庸的自己，父母、朋友。放下纠结， 去接纳这个自然的世界 他才是真实的，放过那个执拗的自己，随性随心随意，让此身， 让心灵去体味这不完美的世界。愿你此刻 愿你此生，沐浴美好。
一个孩子的父亲 谢谢！
喝前姚一瑶
2个月前
内蒙古
2
11:48 很多小孩应该都在小的时候就知道了“父母的爱是有条件的”；随着年龄增长，就又会知道“你的父母并没有他们说的那么爱你”。
小梨话很多
2个月前
安徽
2
20:59 所以说婚姻就像开公司，真的不无道理
喝前姚一瑶
2个月前
内蒙古
2
11:48 很多小孩应该都在小的时候就知道了“父母的爱是有条件的”；随着年龄增长，就又会知道“你的父母并没有他们说的那么爱你”。
木登
2个月前
湖南
1
17:36 关系一定不是浪漫的，但是关系不浪漫依然可以给我们带来价值、满足和能量，我们要追求的不是一段浪漫的关系，而是一段健康的关系。
Zero-杜
2个月前
辽宁
1
原谅自己的弱点。我有长处就一定有短处。要有效合作。
Zero-杜
2个月前
辽宁
1
找到自己很难，希望我们都能尽早找到自己。
周知南的小树林
2个月前
四川
1
25:02 我从来没有幻想过拥有一个恋人，我清楚地知道我希望爱，没有人会不希望有人爱自己，只不过我不喜欢依靠别人，我学着自己爱自己，虽然我在这一点做得不太好。
最近我喜欢上了一个女演员，我正在观察自己爱她的样子，我想学着爱她的样子爱自己
HD242241u
1个月前
上海
1
16:40 这一期才是让我认识到，人真的是有时代局限性的。无论你号称多么理解年轻人。决策并不是这么做的、很多人觉得自己了解了，其实一无所知，不要过于迷信理性和分析了
HD242241u
1个月前
上海
1
19:09 人可以说这是我的理解，这是我的认知，但是斩钉截铁地说这就是对的，那么就是规训
Zyphett
1个月前
山东
1
这集听得我醍醐灌顶，泪流满面，谢谢杜老师准确地表达出了我内心一直反刍、和解又一直纠结的想法🙏🏻
Fiona23
1个月前
广东
1
强推这一期！！ 我们真的需要建立关系的能力！！ 顺畅合作是起点，有共同目标才长久！ 还有跟自己的关系，真的要学会合作，接纳自己！
木登
2个月前
湖南
1
17:36 关系一定不是浪漫的，但是关系不浪漫依然可以给我们带来价值、满足和能量，我们要追求的不是一段浪漫的关系，而是一段健康的关系。
Zero-杜
2个月前
辽宁
1
原谅自己的弱点。我有长处就一定有短处。要有效合作。
Zero-杜
2个月前
辽宁
1
找到自己很难，希望我们都能尽早找到自己。
周知南的小树林
2个月前
四川
1
25:02 我从来没有幻想过拥有一个恋人，我清楚地知道我希望爱，没有人会不希望有人爱自己，只不过我不喜欢依靠别人，我学着自己爱自己，虽然我在这一点做得不太好。
最近我喜欢上了一个女演员，我正在观察自己爱她的样子，我想学着爱她的样子爱自己
HD242241u
1个月前
上海
1
16:40 这一期才是让我认识到，人真的是有时代局限性的。无论你号称多么理解年轻人。决策并不是这么做的、很多人觉得自己了解了，其实一无所知，不要过于迷信理性和分析了
Zyphett
1个月前
山东
1
这集听得我醍醐灌顶，泪流满面，谢谢杜老师准确地表达出了我内心一直反刍、和解又一直纠结的想法🙏🏻
Fiona23
1个月前
广东
1
强推这一期！！ 我们真的需要建立关系的能力！！ 顺畅合作是起点，有共同目标才长久！ 还有跟自己的关系，真的要学会合作，接纳自己！
Zero-杜
2个月前
辽宁
1
原谅自己的弱点。我有长处就一定有短处。要有效合作。
Zero-杜
2个月前
辽宁
1
找到自己很难，希望我们都能尽早找到自己。
Ina的小树林
2个月前
四川
1
25:02 我从来没有幻想过拥有一个恋人，我清楚地知道我希望爱，没有人会不希望有人爱自己，只不过我不喜欢依靠别人，我学着自己爱自己，虽然我在这一点做得不太好。
最近我喜欢上了一个女演员，我正在观察自己爱她的样子，我想学着爱她的样子爱自己
HD242241u
1个月前
上海
1
16:40 这一期才是让我认识到，人真的是有时代局限性的。无论你号称多么理解年轻人。决策并不是这么做的、很多人觉得自己了解了，其实一无所知，不要过于迷信理性和分析了
Zyphett
1个月前
山东
1
这集听得我醍醐灌顶，泪流满面，谢谢杜老师准确地表达出了我内心一直反刍、和解又一直纠结的想法🙏🏻
Fiona23
1个月前
广东
1
强推这一期！！ 我们真的需要建立关系的能力！！ 顺畅合作是起点，有共同目标才长久！ 还有跟自己的关系，真的要学会合作，接纳自己！
每天都在追更
3周前
安徽
0
说的真好
游子身上衣
1个月前
湖南
0
这期太好了🥲
游子身上衣
1个月前
湖南
0
28:15 😭😭😭
Dan321
1个月前
上海
0
08:00 这句话好犀利
