No.065 痛苦也会让人上瘾？｜拆解“施受虐”的心理机制

大家好，这里是睡了么💤 第65期
妇女维权公益服务热线：12338
“虐妻一时爽，追妻火葬场”——这句网络流行语，为什么让那么多人上头？
影视剧里，男主越虐女主，观众越兴奋；男主追妻越惨，大家越解气。
可回到现实，如果你真的在一段关系里反复被伤害、被控制、被消耗，为什么有时反而更难离开？
本期节目，我们从心理学角度聊一聊“施受虐”这件事。
你会发现：痛苦和快感在大脑里居然是“邻居”；有些人宁愿待在熟悉的痛苦中，也不愿面对未知的自由；施虐者和受虐者的角色随时可能互换；而那些“以爱为名”的伤害，本质上根本不是爱。
我们也会认真回答一个问题：
如果你正处在一段让你窒息的关系里，到底该怎么办？
【Shownotes】
00:41 虐妻一时爽，追妻火葬场：为什么我们爱看这种剧情？
02:01 三个日常场景：家庭、职场、朋友间的“施受虐”迹象
04:07 霸总文学、琼瑶剧、三生三世：虐恋为什么让人上瘾？
06:44 心理学家诺尔曼：痛苦和快乐的脑区是同一块？
11:54 反复吵架又和好：为什么有人宁愿待在痛苦里？
15:57 真实案例：父母用“吵架→冷暴力→性和好”循环
20:28 施虐者和受虐者的角色会互换
22:23 “打是亲骂是爱”是真的吗？适当 vs 有害
24:30 精神分析：施受虐的本质是想“连接”
30:11 痛苦的关系，至少是一段关系——分离焦虑
34:19 警惕“以爱为名的伤害”：这不是爱，是虐待
39:41 亲子关系中的施受虐：你可以不孝顺，但要保护自己
41:04 我们每个人都值得被温柔对待
【本期嘉宾】
吴贤清
福州大学应用心理学本科
心理动力学取向的国家二级心理咨询师
心理治疗师
徐钧-自体心理学高级研修班
卢林-自体心理学理论与实践两年连续培训项目
卢林-客体关系理论与实践两年连续培训项目
抑郁症的临床诊断和五大实用疗法（壹心理）
福建师范大学心理学教授学习经典精神分析
个体咨询经验3000+小时，持续接受督导和个人体验。
【延伸思考】
* 你留在某段关系里，是因为离不开，还是因为不敢走向未知？
* 你在某些关系里是受害者，在另一些关系里会不会无意中成了施虐者？
* “打是亲骂是爱”有没有让你原谅过不该原谅的事？
睡了么💤【Staff】
主播｜@吴贤清 @S
文案｜S
剪辑｜S
【互动方式】
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