听见KY | 明知道要对自己好，但怎么才能做到？

KnowYourself心理

听见KY | 明知道要对自己好，但怎么才能做到？

8分钟 779 4年前

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HD550071d

HD550071d 1 档播客

想喝一杯

想喝一杯 1 档播客

Joyce瀜匀

Joyce瀜匀 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

来自KnowYourself文章

《明知道对自己好，为什么总做不到？| 关于“自律”的科学》

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