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【🫐本期内容】
厨房水槽边，你是不是也习惯性端起盐罐子？觉得盐水泡一泡，蔬菜农残、水果脏东西、肉里的血水都能 “逼” 出来，甚至洗水果时还会挤上两滴清洁剂，觉得这样才够干净？
快停下这些操作！这些流传多年的“清洁妙招”，其实全是误区，不仅没用，还可能越洗越脏。那到底应该怎么洗才是正确的呢？一起听听小船怎么说！
【🥒时间轴】
00:12 你以为的清洁好习惯，其实全是坑！
01:50 盐水泡蔬菜去农残，越泡农残越多！肉类泡水去血水，倒掉的全是营养！
03:55 不同的食材，需要不同的方法来清洗！
06:30 硬果随便造，浆果要轻泡！保姆级分洗指南！
08:14 洗菜界的“军备竞赛”：没必要真没必要！
09:25 看似高效的“批量洗菜法”，其实藏着大隐患！