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节目简介
来源：小宇宙
【🎧 本期简介】
金三银四招聘季，但对于30+女性来说，求职早已不是“投简历-面试-拿offer”这么简单。年龄是门槛吗？为什么经验涨了，机会却少了？这期节目，我们从客观困境聊到心态崩塌，从方法论聊到能量重建。不贩卖焦虑，只提供真实经历和一点温暖陪伴。如果你正在找工作、想换工作，或者只是对未来的职场感到迷茫，希望这期能让你觉得：原来不是我一个人这样。
【西柚时间】
01:06 三个30+女性的求职坦白局
02:30 30+女性求职的客观难点①：年龄+婚育
07:55 30+女性求职的客观难点②：薪资倒挂+隐形
12:11 旺财的求职心态崩塌史
20:52 饭饭的求职方法论—从简历到压力面的锦囊妙计
29:09 旺财的求职方法论—把面试当相亲，那些自我滋养的心法
33:49 正能量的面试案例分享
39:23 三颗西柚金句时间
【西柚分享】
陈鲁豫《慢谈》——EP01. 首次对谈易立竞。
李白《行路难》——长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
金三银四招聘季，但对于30+女性来说，求职早已不是“投简历-面试-拿offer”这么简单。年龄是门槛吗？为什么经验涨了，机会却少了？这期节目，我们从客观困境聊到心态崩塌，从方法论聊到能量重建。不贩卖焦虑，只提供真实经历和一点温暖陪伴。如果你正在找工作、想换工作，或者只是对未来的职场感到迷茫，希望这期能让你觉得：原来不是我一个人这样。
【西柚时间】
01:06 三个30+女性的求职坦白局
02:30 30+女性求职的客观难点①：年龄+婚育
07:55 30+女性求职的客观难点②：薪资倒挂+隐形
12:11 旺财的求职心态崩塌史
20:52 饭饭的求职方法论—从简历到压力面的锦囊妙计
29:09 旺财的求职方法论—把面试当相亲，那些自我滋养的心法
33:49 正能量的面试案例分享
39:23 三颗西柚金句时间
【西柚分享】
陈鲁豫《慢谈》——EP01. 首次对谈易立竞。
李白《行路难》——长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
小宇宙热评
土豆土豆嘛哩嘛哩哄
3个月前
江苏
30
慢慢来 要相信自己 反正不能放弃提升自己 我36入职大厂 而且两年空窗期
土豆土豆嘛哩嘛哩哄
3个月前
江苏
30
慢慢来 要相信自己 反正不能放弃提升自己 我36入职大厂 而且两年空窗期
土豆土豆嘛哩嘛哩哄
3个月前
江苏
28
慢慢来 要相信自己 反正不能放弃提升自己 我36入职大厂 而且两年空窗期
茵茵小茵子
3个月前
广东
14
我觉得还有一个原因是 市场环境确实不太好了，很明显岗位少了，热情度不那么高了（当然了这个热情度也可能是因为我是年纪30+女性）
轻年5
3个月前
四川
13
37:39 个人觉得放弃是对的 领导的认可比不了钱 除非能带来更多钱、资源、机会
轻年5
3个月前
四川
13
37:39 个人觉得放弃是对的 领导的认可比不了钱 除非能带来更多钱、资源、机会
茵茵小茵子
3个月前
广东
13
我觉得还有一个原因是 市场环境确实不太好了，很明显岗位少了，热情度不那么高了（当然了这个热情度也可能是因为我是年纪30+女性）
茵茵小茵子
3个月前
广东
13
我觉得还有一个原因是 市场环境确实不太好了，很明显岗位少了，热情度不那么高了（当然了这个热情度也可能是因为我是年纪30+女性）
轻年5
3个月前
四川
12
37:39 个人觉得放弃是对的 领导的认可比不了钱 除非能带来更多钱、资源、机会
Leon-今日恋法
3个月前
四川
7
投了那么多简历面了那么多试，发现找工作这事吧，就是玄学—有的我觉得非常适合岗位，彼此需求非常贴合，欸业务部就是觉得不适合，死活不要；（但这种双向奔赴选择我也有很多，直到入职了发现，妈的完全和我想的不一样，干不下去）；有你觉得完全不适合对方觉得你就是非常适合，去干了突然发现原来也有点意思（当然大部分都不会去）…总之吧，现在求职我告诉自己因上努力，果上随缘，每一个拒绝，就是老天在帮我去掉一个错误答案😆
Leon-今日恋法
3个月前
四川
7
投了那么多简历面了那么多试，发现找工作这事吧，就是玄学—有的我觉得非常适合岗位，彼此需求非常贴合，欸业务部就是觉得不适合，死活不要；（但这种双向奔赴选择我也有很多，直到入职了发现，妈的完全和我想的不一样，干不下去）；有你觉得完全不适合对方觉得你就是非常适合，去干了突然发现原来也有点意思（当然大部分都不会去）…总之吧，现在求职我告诉自己因上努力，果上随缘，每一个拒绝，就是老天在帮我去掉一个错误答案😆
运动两下下
3个月前
广西
5
这档播客太好了，很真诚，没有说教，都很实用
运动两下下
3个月前
广西
5
这档播客太好了，很真诚，没有说教，都很实用
运动两下下
3个月前
广西
5
这档播客太好了，很真诚，没有说教，都很实用
Leon-今日恋法
3个月前
四川
4
投了那么多简历面了那么多试，发现找工作这事吧，就是玄学—有的我觉得非常适合岗位，彼此需求非常贴合，欸业务部就是觉得不适合，死活不要；（但这种双向奔赴选择我也有很多，直到入职了发现，妈的完全和我想的不一样，干不下去）；有你觉得完全不适合对方觉得你就是非常适合，去干了突然发现原来也有点意思（当然大部分都不会去）…总之吧，现在求职我告诉自己因上努力，果上随缘，每一个拒绝，就是老天在帮我去掉一个错误答案😆
西棋
3个月前
天津
2
别说30+了，大学刚毕业的时候，有一次被拒的原因就是女的，中间人是我们导员，说要是一年内结婚生孩子他还能再去帮我说一下…又想起来另一家，到学校来招人，其中一项要求是英语六级，我们几个宿舍的女生都投了简历，第二天这个条件改成四级了，因为人家说符合条件的男生太少🙂
系小福妮呀
3个月前
北京
1
19:48 偷你劳动成果呢，白嫖
ty宇宙
3个月前
湖南
1
讲的很好，棒
轻年5
3个月前
四川
1
感谢 有问题 有感受 有方法
unaguapaZoe
3个月前
广东
1
17:24 压力面真的是恶心🙉
系小福妮呀
3个月前
北京
1
19:48 偷你劳动成果呢，白嫖
ty宇宙
3个月前
湖南
1
讲的很好，棒
轻年5
3个月前
四川
1
感谢 有问题 有感受 有方法
系小福妮呀
3个月前
北京
1
19:48 偷你劳动成果呢，白嫖
ty宇宙
3个月前
湖南
1
讲的很好，棒
轻年5
3个月前
四川
1
感谢 有问题 有感受 有方法
云上湘思
3个月前
广东
0
12:46 最近我有点这样的自我怀疑。想让自己抬起头来在职场里过好。抱抱3柚！
你的淳子突然出现
3个月前
广东
0
29已婚未孕本人去年底裸辞了，目前也在重新找工作，刚好主页刷到这一期听完有很多共鸣，我个人感觉就是找工作很看缘分，跟相亲确实挺像的…最近看到的话希望可以安慰姐妹们：肯定自己的肯定，否定自己的否定💪🏻
小麦色卤蛋
3个月前
广东
0
投简历投到打开招聘软件就ptsd了😂开始一边焦虑一边拖延，就是投不出手
HD379323t
3个月前
广东
0
姐姐们我是从上周五开始做简历上传boss的，想找教培，到今天差不多一周，因为双九的学历拿到了三次面试机会，但是大一点的两个公司都拒绝掉了我，心里还是有点意外的，有可能是现在春季班已经开课了，也有可能是自己准备不够，下面一周的话会在这一周的基础上继续尝试一下，找不到就算了哈哈哈，因为面试这周我晚上都失眠到两三点特别累X﹏X
Dorarara
3个月前
上海
0
有被安慰到～不上班的时候就享受一下不上班的快乐吧！
可能是小王子
3个月前
上海
0
我觉得很离谱关于招聘的人整那副死出叫压力面，怎么这么能合理化呢？
比黎吧啦加油
3个月前
江西
0
21:09 好恶心啊，这种能不能投诉啊，用我的想法还不给我，没有知情权
鈺源
2个月前
重庆
0
1411 我当下有点迷茫，现在这个工作环境是在一个私营小工厂，工作不忙，工资5k，单休，早八晚五正常上下班，包住，由于地理位置偏不能点外卖的小镇园区里面，公司很少有年轻人，每天上班下班都是一个人，感觉已经习惯孤独了，来了快一年，刚来的时候觉得挺好的远离城市喧嚣，值得和在市区上班的朋友聊天，我觉得自己越来越脱离车市发展，我现在偶尔就想才二十几岁年纪，难道要在这里一直待下去？如果离职找工作又不好找，说不定还不如现在 ，我很迷茫
嘟嘟噜-
2个月前
浙江
0
听完后突然没那么焦虑了 谢谢三颗西柚
人间刘建国
3个月前
江苏
0
前司在我哺乳期 6 个月倒闭了，再次进入招聘市场，因为哺乳期被直接标记不合适🌚
仝仝_
3个月前
广东
0
12:37 开年递的第一份简历，我以为被挂的原因会是因为我没有3c的工作经验，啊哈哈结果第一个原因是因为我不是985，只要985…没招了，高考失败的痛原来会伴随之后这么久吗
云上湘思
3个月前
广东
0
07:48 就是让女候选人来当分母咯
云上湘思
3个月前
广东
0
12:46 最近我有点这样的自我怀疑。想让自己抬起头来在职场里过好。抱抱3柚！
你的淳子突然出现
3个月前
广东
0
29已婚未孕本人去年底裸辞了，目前也在重新找工作，刚好主页刷到这一期听完有很多共鸣，我个人感觉就是找工作很看缘分，跟相亲确实挺像的…最近看到的话希望可以安慰姐妹们：肯定自己的肯定，否定自己的否定💪🏻
小麦色卤蛋
3个月前
广东
0
投简历投到打开招聘软件就ptsd了😂开始一边焦虑一边拖延，就是投不出手
HD379323t
3个月前
广东
0
姐姐们我是从上周五开始做简历上传boss的，想找教培，到今天差不多一周，因为双九的学历拿到了三次面试机会，但是大一点的两个公司都拒绝掉了我，心里还是有点意外的，有可能是现在春季班已经开课了，也有可能是自己准备不够，下面一周的话会在这一周的基础上继续尝试一下，找不到就算了哈哈哈，因为面试这周我晚上都失眠到两三点特别累X﹏X
Dorarara
3个月前
上海
0
有被安慰到～不上班的时候就享受一下不上班的快乐吧！
西棋
3个月前
天津
0
别说30+了，大学刚毕业的时候，有一次被拒的原因就是女的，中间人是我们导员，说要是一年内结婚生孩子他还能再去帮我说一下…又想起来另一家，到学校来招人，其中一项要求是英语六级，我们几个宿舍的女生都投了简历，第二天这个条件改成四级了，因为人家说符合条件的男生太少🙂
可能是小王子
3个月前
上海
0
我觉得很离谱关于招聘的人整那副死出叫压力面，怎么这么能合理化呢？
比黎吧啦加油
3个月前
江西
0
21:09 好恶心啊，这种能不能投诉啊，用我的想法还不给我，没有知情权
鈺源
2个月前
重庆
0
1411 我当下有点迷茫，现在这个工作环境是在一个私营小工厂，工作不忙，工资5k，单休，早八晚五正常上下班，包住，由于地理位置偏不能点外卖的小镇园区里面，公司很少有年轻人，每天上班下班都是一个人，感觉已经习惯孤独了，来了快一年，刚来的时候觉得挺好的远离城市喧嚣，值得和在市区上班的朋友聊天，我觉得自己越来越脱离车市发展，我现在偶尔就想才二十几岁年纪，难道要在这里一直待下去？如果离职找工作又不好找，说不定还不如现在 ，我很迷茫
人间刘建国
3个月前
江苏
0
前司在我哺乳期 6 个月倒闭了，再次进入招聘市场，因为哺乳期被直接标记不合适🌚
仝仝_
3个月前
广东
0
12:37 开年递的第一份简历，我以为被挂的原因会是因为我没有3c的工作经验，啊哈哈结果第一个原因是因为我不是985，只要985…没招了，高考失败的痛原来会伴随之后这么久吗
云上湘思
3个月前
广东
0
07:48 就是让女候选人来当分母咯
云上湘思
3个月前
广东
0
12:46 最近我有点这样的自我怀疑。想让自己抬起头来在职场里过好。抱抱3柚！
你的淳子突然出现
3个月前
广东
0
29已婚未孕本人去年底裸辞了，目前也在重新找工作，刚好主页刷到这一期听完有很多共鸣，我个人感觉就是找工作很看缘分，跟相亲确实挺像的…最近看到的话希望可以安慰姐妹们：肯定自己的肯定，否定自己的否定💪🏻
小麦色卤蛋
3个月前
广东
0
投简历投到打开招聘软件就ptsd了😂开始一边焦虑一边拖延，就是投不出手
HD379323t
3个月前
广东
0
姐姐们我是从上周五开始做简历上传boss的，想找教培，到今天差不多一周，因为双九的学历拿到了三次面试机会，但是大一点的两个公司都拒绝掉了我，心里还是有点意外的，有可能是现在春季班已经开课了，也有可能是自己准备不够，下面一周的话会在这一周的基础上继续尝试一下，找不到就算了哈哈哈，因为面试这周我晚上都失眠到两三点特别累X﹏X
Dorarara
3个月前
上海
0
有被安慰到～不上班的时候就享受一下不上班的快乐吧！
西棋
3个月前
天津
0
别说30+了，大学刚毕业的时候，有一次被拒的原因就是女的，中间人是我们导员，说要是一年内结婚生孩子他还能再去帮我说一下…又想起来另一家，到学校来招人，其中一项要求是英语六级，我们几个宿舍的女生都投了简历，第二天这个条件改成四级了，因为人家说符合条件的男生太少🙂
可能是小王子
3个月前
上海
0
我觉得很离谱关于招聘的人整那副死出叫压力面，怎么这么能合理化呢？
比黎吧啦加油
3个月前
江西
0
21:09 好恶心啊，这种能不能投诉啊，用我的想法还不给我，没有知情权
鈺源
2个月前
重庆
0
1411 我当下有点迷茫，现在这个工作环境是在一个私营小工厂，工作不忙，工资5k，单休，早八晚五正常上下班，包住，由于地理位置偏不能点外卖的小镇园区里面，公司很少有年轻人，每天上班下班都是一个人，感觉已经习惯孤独了，来了快一年，刚来的时候觉得挺好的远离城市喧嚣，值得和在市区上班的朋友聊天，我觉得自己越来越脱离车市发展，我现在偶尔就想才二十几岁年纪，难道要在这里一直待下去？如果离职找工作又不好找，说不定还不如现在 ，我很迷茫
人间刘建国
3个月前
江苏
0
前司在我哺乳期 6 个月倒闭了，再次进入招聘市场，因为哺乳期被直接标记不合适🌚
外观
