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节目简介
来源：小宇宙
新鲜出炉的一期来咯！嘿嘿，这次我是面膜娜 👻
我想跟你们聊聊最近工作的感想，和那些藏在舞台背后的力量。
我正在经历着的事都让我很感恩当下。我也知道只要努力，在以后回想的时候就不会后悔，还会有更多丰富的感受。
我越来越喜欢“不设限”这个词。不去讨好定义，不解释每一次选择的理由。我们可以柔软，也可以倔强，可以默默前行，也可以舞台中央发光！
虽然我敷着面膜，但不妨碍我讲点儿关于自由、关于爱、关于自己的事。希望在听的你，也能获得助力哟～
⏱ 时间轴
00:10 跟我一起好好护理
03:20 演话剧：回归初心，探讨爱
06:42 这档综艺的十年情缘
12:35 一个大胆设想
14:39 我竟然去过那里
17:40 姐姐们勇敢挑战
21:05 没人看见的地方，我也要发光
26:28 这一季的乘风很热闹
🔗 关于
- 谢娜微博：[@谢娜]
- 谢娜小红书：[@谢娜]
🌊提到的作品
综艺《这是我的西游》
电视剧《棋士》
话剧《十三角关系》
综艺《偶像来了》
综艺《妻子的浪漫旅行》
综艺《乘风破浪的姐姐》
📪 听友信箱
[email protected]
- 征集你的故事，或者对生活各方面的小问题、小兴趣、小分享~ 幸运听友可能会被选中读信哟。
音乐：Starting Out In The Club / Rise Up
制作：贝小方
每周三18点，小宇宙见！✨
我想跟你们聊聊最近工作的感想，和那些藏在舞台背后的力量。
我正在经历着的事都让我很感恩当下。我也知道只要努力，在以后回想的时候就不会后悔，还会有更多丰富的感受。
我越来越喜欢“不设限”这个词。不去讨好定义，不解释每一次选择的理由。我们可以柔软，也可以倔强，可以默默前行，也可以舞台中央发光！
虽然我敷着面膜，但不妨碍我讲点儿关于自由、关于爱、关于自己的事。希望在听的你，也能获得助力哟～
⏱ 时间轴
00:10 跟我一起好好护理
03:20 演话剧：回归初心，探讨爱
06:42 这档综艺的十年情缘
12:35 一个大胆设想
14:39 我竟然去过那里
17:40 姐姐们勇敢挑战
21:05 没人看见的地方，我也要发光
26:28 这一季的乘风很热闹
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- 谢娜小红书：[@谢娜]
🌊提到的作品
综艺《这是我的西游》
电视剧《棋士》
话剧《十三角关系》
综艺《偶像来了》
综艺《妻子的浪漫旅行》
综艺《乘风破浪的姐姐》
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音乐：Starting Out In The Club / Rise Up
制作：贝小方
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娜娜宝要记得不管什么时候健康最重要，一定要照顾好自己呀！谢娜本身就是不设限的代名词，所以每一次见面都会有惊喜，不管是综艺还是主持还是唱跳还是演员娜，谢娜有千面，每一面都是独一无二不可替代的你，爱你的每一面！每次看到你就觉得心里的某一块填上了，也喜欢你和我们说说话或者vb讲点什么，总之特别特别特别爱你
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受太阳影响最大的是夏天啊江西25我们都喜欢全女综艺 偶像来了就是最早的全女群像啊
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迷茫的小海豹广东16
23:03 真的一点都看不出来你是高烧表演的🥹舞台之神好，娜娜更好❤️
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Bettyzyr上海15
妻旅🥹再带着他去一次呗
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11_s3xy浙江15
娜姐，一直播下去好吗，听着你的博客就像是多年好友坐在旁边，听她娓娓道来…
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HD290409f湖北14
30:18 好喜欢这种 非正式的聊天 感觉小时候电视里让我躺在沙发上看着快本笑的深井冰一样 的娜姐 变成我的姐姐 一起出去旅游一天后 在酒店房间 敷着面膜吃着宵夜 分享一路的感悟 超爱这种感觉！
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田田_FSjz湖北14
谢娜应该是很多人的隐藏担 也是我的 最近老倒霉了 面试很多都没过 武汉今天下暴雨 面试途中淋了雨回家不出意料感冒了 整个人昏昏沉沉 洗澡的时候听娜姐的博客就很开心 觉得这个世界还没有完蛋
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别发疯了广东12
13:24 超级喜欢看偶像来了呜呜呜
外观
